【时尚探究社|简单搭配诠释好身材，姐姐眼神为何如此犀利，紧身裹胸搭配牛仔裤】
有些女孩有着自己的光环 ， 所以在选择日常服装时 ， 她们通常会选择那些能展现时尚品味、让身材看起来与众不同的服装 。 也正因为如此 ， 一些有着普通风格和个性的女孩不敢轻易打扮 ， 自然成为她们的最爱 。 然后依靠他们的漂亮衣服来打造他们想要的美丽 。
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就像这个选择了修身牛仔裤的小妹妹一样 ， 既时尚又简单又不失质感 ， 非常适合像小妹妹一样气质高雅又冷漠的女孩们选择 。 因为牛仔裤很苗条 ， 小妹妹的腿部线条很容易表现出苗条和紧绷的感觉 。 搭配一双深灰色运动鞋 ， 整体造型充满青春活力 。
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但有一点必须要说的是 ， 牛仔裤有很多褶皱 ， 这使得腿部线条不太平滑 。 因此 ， 如果小妹妹选择的牛仔裤材质可以更柔软 ， 或者可以选择八分裤的裤型 ， 我相信这种褶皱感会少很多 ， 同时也可以提高整体穿着的舒适度 。
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有了百搭牛仔裤 ， 气质女孩自然会充分发挥牛仔裤的百搭优势 ， 尽量选择一些款式的衣服搭配 。 然而 ， 小妹妹选择了一件露肩的短外套 。 这种蓬松长发的外套风格恰到好处 ， 可以让整体看起来既漂亮又有女人味 。
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此外 ， 牛仔裤和运动鞋是相对中性的 ， 小妹妹选择的露肩服装可以很好地中和一些中性的风 ， 从而使形状更清新和美丽 ， 相信这也是小妹妹选择露肩服装的原因 。 此外 ， 上衣采用修身剪裁设计 ， 还可以改变身体比例和曲线 ， 从而进一步改善其外观美感 ， 并使其外形更加醒目 。
【【时尚探究社|简单搭配诠释好身材，姐姐眼神为何如此犀利，紧身裹胸搭配牛仔裤】】对于当下快节奏社会 ， 选择一组HIIT ， 会更适合我们对短时高效的运动需求 ， 所以 ， 推荐6个动作来组成HIIT 。
动作一：左右小跳（30秒）
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动作二：支撑侧提膝（左右各10次）
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动作三：交叉跳+手触地深蹲（16次）
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动作四：简易波比跳（12次）
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动作五：支撑收腹跳（15次）
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动作六：高抬腿（30秒
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循环4-5组 ， 运动间休息30-45秒之间 ， 休息时不要躺下不动 ， 保持轻微的活动 。
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