怎样快速正确应对健身后出现的极度头晕恶心想吐的症状
【怎样快速正确应对健身后出现的极度头晕恶心想吐的症状】 可能一下子运动量大了，心肺功能跟不上节奏，大脑缺氧导致晕眩产生呕吐感；还有可能是你本身有低血糖，导致头晕。可以在健身中补充加葡萄糖的水，大重量组间休息1分钟。
■网友的回复
在网上购买葡萄糖粉，及时补充糖分，一喝就好
■网友的回复
现在太热，有点中暑症状。
■网友的回复
低血糖。。。
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