复读压力大很痛苦咋做才好
我觉得你就是压力太大了,好好洗个澡,听听歌 既然是复读的,那肯定你大部分同学都已经在大学呆了一学期了,给他们打电话,好好聊聊,听他们说大学的趣事,就能聊很久自然会减轻压力。 千万不要回家自学,不是说你自己学不好,是容易患上对学校的恐惧症,压力会越来越大。
■网友的回复
【复读压力大很痛苦咋做才好】 我也好想知道,我十一点多还跟我妈吵了一架,本来没什么事,就是看到洗衣机一堆衣服等着我晒,然后我晒吧,突然敏感起来想到自己还有一堆作业估计要搞到十二点多,我就情绪有点崩了,我只是想早点睡而已,这个愿望明明这么简单可是怎么就这么难办呢,然后我情绪越来越控制不住了,晒完衣服,我在那里洗换下来的内衣内裤,可能动作大了点,我妈上来看到我这样就站在那里盯着我问我干什么乱发脾气,我没说话,她就一直在那里质问我,我忍不住跟她吵起来了,我心里很委屈,我很努力的抑制自己,连话都解释不清,结果就是她误以为我在对她发脾气,说话越来越过分,问我为什么是这种性格,为什么会变成这样,之前她让我性格变好了怎么又变成这样了,我忍不住跟她吼了两句,我说你别说了,你不说话就什么事都没有,我本意是我什么事我自己扛着,我脾气是对自己发的,你不要故意来点燃我这个火药桶,然后我搞完自己的事情她还在那里讲我,说我这种性格读书怎么读得好,毕业了出去做事也不会有人要,别人家的孩子怎么怎么样,各种打击我,我当时把自己关在房间里对着一桌子的作业流眼泪,我都戴上耳机了,可我还是听得到那些刺耳的话,当时想死的心都有了,我吼她问她想干什么,然后把音乐声音放到最大,她之后就下楼了。
我理解她工作很辛苦,我体谅她,我从来什么都自己扛着,也不像她说的那样是她让我性格变好的,是我自己这些年过得太累了我没力气闹脾气,但她永远不会理解我,她所谓的帮我修正性格,就是除了在这种情绪敏感的时期用言语来刺激我之外什么都不会做,我不能生气,不能哭,面无表情也不行,早些年她总是讲我,后来我实在做不到每天无缘无故对别人笑,她也就消停了。
复读真的太累了,身体倒是没什么,都是心理上的压力,原来我老师劝我有大学就去读,他担心我心理出问题,我现在才知道原来真的会出问题,可我连调整的时间都没有,我刚刚边哭边写作业,我想了一下明天要不要请假调整一下,后来想想还有那么多课这样一请假得落下多少东西,算了吧,现在平静下来了,已经12:47了,我得快点睡明天好早点起
■网友的回复
首先你要考虑你请假自学的这几天里,学校老师们讲的内容你什么时候补?自学,可行,别在家,去图书馆,附近大学的自习室,别带手机,静下心。既然都能考到500+,生物遗传那块又不难。你一定可以的。
推荐阅读
- 嚼口香糖会增加/减轻压力吗会影响注意力吗
- 大二 不喜欢与人交际 极度悲观 室友同学也不喜欢我 常常在晚上流泪莫名其妙悲伤每天都很丧 很痛苦
- 有接触性洁癖,很痛苦,很累,怎么样治疗
- 一直想不开心的事和人,反复幻想自己以前和以后咋应付,心理上这是啥病,很痛苦 咋克服咋去除
- 开始我来者不拒,后来我学会拒绝,但总忍不住对她们好,最后痛苦的还是我。我该咋办
- 车祸后颅脑损伤,意识恢复后,体会到的是啥样的痛苦
- 高考没有考好,心情很糟,一直后悔没有复读,现在比自己成绩低的考得都比自己强,志愿报得不理想咋办
- 有人想在小区私开养老院,被业主举报后花钱找人在网上找写手想施加舆论压力咋破
- 为啥父母没有钱也要送我出国,我觉得压力很大
- 觉得活着很累很烦,学习压力很大,但却没有去死的勇气