传武大师们,究竟是骗子还是傻子?( 二 )
殊不知 , 洋人的步枪不是刀枪 , 子弹的速度不比木枪的速度 , 子弹也不会等你摆好架势运足气再往你身上招呼 。 结果是 , 义和团们扎着红头巾斗志昂扬的往上冲 , 洋人的子弹让他们瞬间倒在了血泊之中 。百年过去了 , 传武的大师们和当年的义和团们出如一辙 , 仍然认为自己的绝技天下无敌 。 比如那个马大师 , 接受著名采访人员王志安采访时 , 大言不惭地说:我就闭着眼睛 , 看都不看 , 你都打不进来 。怎么样?传武大师们就是这么自信 。 所有的传武大师们都这么自信 , 他们自信自己的武功天下无敌 , 无人可及 。 嘿 , 现代博击 , 拳击 , 哪有什么招术啊 , 就是什么左勾拳、右勾拳、左直拳、右直拳、左摆拳、右摆拳 , 这么简单的几招 , 我中华武术门派都不知有多少 , 各种秘笈绝技数不胜数 , 随便搬出几招来都能将博击、格斗、拳击打得落花流水 。有一条一万小时定律 , 就是人如果在某一项事情上持续进行一万小时 , 就能达到相当精通的程度 。 传武大师们 , 应该说在他们的行当中 , 没有练一万小时也有五千小时 。 在习练了五千小时一万小时之后 , 你在周围人之中已经登峰造极、游刃有余了 , 以为自己习得了武学的真谛 , 攀上了武术的巅峰 , 殊不知你还根本没有登堂入室 , 没有摸着竞技体育的门 。 不和职业的高手去比拼 , 你永远想象不到自己有多肤浅、幼稚 。他们不过是井底之蛙 , 根本不懂现代竞技是什么形势 , 其对抗水平有多高 。 韩寒写过一篇文章《我也曾对那种力量一无所知》 , 文中写道:我二十岁 , 正值当打之年 , 一个学生网站组织了一场慈善球赛 , 我和几个球友应邀参加 , 他们都是上海高中各校队的优秀球员 。 比如二中菲戈、附中克林斯曼、杨浦范巴斯滕、静安巴乔 。对手是上海一支职业队的儿童预备队 , 都是五年级左右的学生 。我们去的时候欢声笑语 , 彼此告诫要对小学生下手轻一点 , 毕竟人家是儿童 , 哈哈哈哈 。上半场结束后 , 我作为金山区齐达内 , 我他妈只触到了一次球 , 上半场20分钟 , 我们就被灌了将近20个球 。中国人总喜欢说的一句话是:高手在民间 。 然而 , 在竞技领域 , 民间绝无高手 。 如果不从小进行专业化的、高水平的训练 , 一级一级的在对抗中进行磨练 , 闭门造车 , 永远成不了高手 。很抱歉 , 传武就是一直在闭门造车 , 所有的传武大师 , 谁打过一场真实的比赛?现代格斗 , 总结起来就是五个字:快、准、狠、灵、硬 。快:你的速度让对方来不及躲闪 , 能打中对方 。 同时出拳 , 你能比对方早打中他 。准:在拳击中击中有效部位 , 在格斗中击中让他痛的部位 。狠:不是软绵绵的隔靴挠痒 , 而是一击致敌 。 比如那个田野 , 虽然围着对方不断进攻 , 但对方后来干脆懒得躲闪 , 因为他绵软的拳头根本形不成攻击力 , 而对方一还手 , 他立马血流满面 , 这就是狠的巨大差异 。灵:快速灵活的移动 , 以避开对方的打击 , 同时消耗对方的体力 。 拳击、乒乒球、羽毛球等运动项目对灵活性要求都非常高 , 他们都会经常进行跳绳练习 , 跳绳对速度、爆发力、灵活性都能起到很好的锻炼作用 。 一跳双摇 , 男子青少年运动员考核一分钟140次以上优秀 , 120次及格 , 顶级的国家队队员可以一口气跳7000-10000次 , 因此我们看到球员在场上能快速移动 , 将很多看似不可能的球救起来 。 而这项运动 , 传武选手可能根本没练过 。https://cache.tv.qq.com/win/play.html?cid=&vid=h0386n48kh1国羽双摇绳训练
硬:结实的肌肉 , 坚强的抗击打能力 , 而不是挨了一下就立马倒下 。 当两人势均力敌的时候 , 一定是那个更能抗打的人获胜 。 所以博击类的运动员要经常进行抗击打训练 , 将身体练得皮糙肉厚 。现代体育已经发展成为一项集运动训练学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动康复学、运动心理学、运动力学等多学科于一体的综合性项目 。 而传统武术 , 则仍抱残守缺 , 沉迷在固纸堆中冥顽不化 , 早已在训练理念与方法上全面落伍 , 如何能不败?传武最喜欢练什么?蹲马步、绑沙袋跑、举石锁(杠铃) , 这些在现代体育中都是已经被抛弃了的训练方式 。看拳王泰森练什么?练跳绳 , 让你眼花缭乱都数不清数的速度 。练出拳速度 , 练到多快?一秒钟十三次 , 这样恐怖的速度你能躲得过吗?练力量 , 拳王泰森一拳能达到800公斤左右的力量 , 能将一头健壮的公牛一拳打死 , 也足以击穿8毫米厚的钢板 。 而李小龙 , 也能达到200公斤 , 传武选手们有进行这些现代的先进训练吗?受得了这样的打击吗?https://cache.tv.qq.com/win/play.html?cid=&vid=k0696yzwl0p传武大师们,究竟是骗子还是傻子?。泰森的训练
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