青春请留步您健康吗，人体健康的10条标准您符合几条？
健康是我们都需要追求的 ， 但许多人对如何才叫健康并不是很清楚 。 肌肉发达是否就是健康呢？其实 ， 健康是身体与心灵的一种和谐的平衡状态 ， 只有身体与心灵同时健康 ， 才能认为是一个健康的人 。 世界卫生组织（WHO）曾颁布人体健康的十条标准 ， 建议您可以了解一下 ， 看您符合几条？
【青春请留步您健康吗，人体健康的10条标准您符合几条？】
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1、 处事乐观 ， 态度积极 ， 乐于承担责任 ， 事无巨细不挑剔 。
2、 有足够充沛的潜力 ， 能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过份紧张 。
3、 善于休息 ， 睡眠良好 。
4、 能够抵抗一般性感冒和传染病 。
5、 应变能力强 ， 能适应环境的各种变化 。
6、 体重得当 ， 身材均称 ， 站立时 ， 头、臂、臀位置协调 。
7、 眼睛明亮 ， 反应敏(感)锐 ， 眼睑不发炎 。
8、 牙齿清洁 ， 无空洞 ， 无痛裂 ， 齿龈颜色正常 ， 无出血现象 。
9、 头发有光泽 ， 无头屑 。
10、 肌肉、皮肤富有弹性 ， 走路感觉轻松 。
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