情感如果想让对方“敞开心扉”，那就要掌握这5种“倾听”的诀窍！
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男女之间相处从来不是一件很容易的事情 ， 其中最重要的一点就是要建立良好的沟通 。 知对方所想 ， 忧对方所愁 ， 掌握5种“倾听”的诀窍 ， 你可以更好的深入对方的内心 ， 让他（她）对你敞开心扉 ， 从而更加爱你 。
1、当配偶说话的时候 ， 保持眼光的接触 。
这样可以防止你心不在焉 ， 而且传达你对对方全部的注意力 。
2、不要一边听配偶的话 ， 一边做别的事情 。
记住 ， 精心的时刻 ， 是给予某人你全部的注意力 。 如果你正在做一些事情 ， 无法立即放手 ， 请告诉他（她）实际情况 。 一种正面的方式可以是：“我知道你要跟我说话 ， 我有兴趣要听 ， 而且我要给你我全部的注意力 。 但是我现在没法子 ， 如果你给我10分钟去完成这件事 ， 我可以坐下来好好听你说话 。 ”多数的配偶会尊重这样的请求 。
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3、注意听感觉 。
问你自己：“我的配偶正体验什么样的情绪？”当你认为有了答案 ， 要和你的配偶确认一下 ， 例如：“听起来感觉你很失望 ， 因为我忘记了做……”这不仅给了他（她）机会说明他（她）的感觉 ， 也传达了你在专心的听他（她）说话 。
4、观察肢体语言 。
紧握的拳头、颤抖的双手、眼泪、皱眉头和眼睛的转动 ， 可以给你一些有关对方感觉的线索 。 有时候言词表示了某种信息 ， 但在肢体语言上却诉说着另一种信息 。 可以请求对方说明 ， 以确定你知道对方真正在想些什么、感觉到什么 。
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5、不要打断对方 。
最近的一个研究指出 ， 一般人听人说话 ， 只过了17秒钟 ， 就会插嘴、发表自己的意见 。 当配偶讲话的时候 ， 如果要给对方全部的注意力 ， 就要避免为自己辩护、口出恶言责难对方、或者武断地表示自己的立场 。 你的目标是发掘配偶的思想和感觉 ， 不是保护自己或者纠正对方 ， 而是了解他（她） 。
结语：以上便是男女之间建立良好沟通 ， 所需要掌握的5种“倾听”的诀窍 ， 只要你能做到这几点 ， 就能让他（她）对你畅所欲言 ， 敞开心扉 ， 最终他（她）会更加爱你 。
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