钱江晚报不把高血压当病，杭州51岁大叔脑梗死，差点送了命
【钱江晚报不把高血压当病，杭州51岁大叔脑梗死，差点送了命】5月17日是世界高血压日，数据显示，我国成人高血压患病率已达27.9%，即每4个成年人中就有1名高血压患者。51岁的陈先生（化名）就是其中之一，但他顽固地认为高血压不是病，不需要治疗，结果前不久脑梗死，差点命不保！。钱江晚报不把高血压当病，杭州51岁大叔脑梗死，差点送了命
虽说高血压不是大毛病，但是你如果不把高血压当病，有这么7个时刻不注意，可能就危及生命了！
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十年高血压病史拒绝服药治疗！
“作”到小脑梗死
杭州的陈先生，今年51岁，烟酒不离身，10年前就体检出高血压，但他并不重视。10年间，每年体检，次次血压爆表，医生年年叫他复查治疗，“哪个没高血压，又不是什么大毛病，不用看。”于是，这位自说自话的陈先生，10年来从未服药治疗过，血压最高时，收缩压有180mmHg，舒张压有110mmHg，都远高于正常值收缩压120mmHg，舒张压80mmHg。
4天前，陈先生上班时候觉得头晕，要坐下来好一会才能缓解。他觉得可能是最近天气突然热起来，人躁动才头晕并没当回事。直到2天前清早，陈先生在家吃好早饭准备出门上班，结果一站起来头晕得走不动路，踉踉跄跄“晃”到玄关，路上撞倒了不少东西，“怎么回事？大一早就跟老酒吃饱，走路都摇摇晃晃了？”陈先生爱人埋汰道，结果陈先生说他人不舒服，要休息下再去上班。
“去医院看看，不要倔！”在爱人的再三要求下，陈先生来到浙江大学医学院附属第一医院急诊科，结果一查头颅CT显示“左侧小脑梗塞”。
原来，这位从来不把高血压当回事的陈先生，因为长期未控制好的高血压导致血管动脉粥样硬化，这次发病就是因为左侧椎动脉发生了急性闭塞，导致下游的供血区也就是左侧小脑半球发生了脑梗死。幸好神经内科对他进行了及时的药物治疗，不然脑梗死的致残率、致死率都很高。
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为什么高血压年轻化？
高血压的危险因素是什么？
在不少人意识里，高血压是中老年疾病，跟年轻人搭不上边。但根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，我国18-24岁、25-34岁、35-44岁的青年高血压患病率分别为4. 0% 、6. 1% 、15. 0%，高血压在年轻人群中越来越高发。这跟年轻人的高盐、高油脂的不健康饮食方式以及工作高压、作息不规律等因素有关。
如何判断自己是否是高血压？通常，在规范条件下，在不同时间测量血压，若血压值2次超过正常值（收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg）就可以认为是高血压。
当然，也有人一到医院测量血压就会紧张，出现“白大衣高血压”现象。医生建议，可以通过家庭血压监测来实现自我检查。
高血压的高危因素
1、高钠盐饮食
人体对钠的生理需求量很低，摄入过多的钠会导致水和钠潴留，血容量增加并导致血管管腔变细，血管阻力增加，从而使血压增高。
2、超重和肥胖
针对中国成年人超重和肥胖与高血压发病关系的随访研究发现，随着体重指数的增加，超重组和肥胖组的高血压发病风险是正常体重的1.16—1.28倍。
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3、过量饮酒
研究发现，限制饮酒与血压下降显著相关，酒精摄入量平均减少67%，收缩压和舒张压分别下降3.31mmHg和2.04mmHg。
4、长期精神紧张
包括焦虑、担忧、压力、愤怒、恐慌等在内的精神紧张和熬夜可激活交感神经使血压升高，精神紧张者发生高血压的风险是正常人的1.18倍。
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