抗压能力是与生俱来的吗，怎样训练和培养
不断催眠自己，让自己看到希望；老板不断洗脑，让自己明白现在的意义，未来的美好；同事的陪同，让自己明白自己并不孤单。所有的一切让自己的执着变得越来越有意义，让自己能走下去。
■网友的回复
抗压能力不是与生俱来的。你看下能力需要很强的自信，这个自信可以从父母那里继承了来，也就是当你看到你的父母比其他人的父母好很多的时候，你就会有很强的自信。对自己后天奋斗的来，当你看到其实你的出身并不好，但是那些出身比你好的人后来经过你的奋斗之后都不如你，那你就会更有自信。这样的话，你的抗压能力就提高了。
【抗压能力是与生俱来的吗，怎样训练和培养】
推荐阅读
![人民网|[网连中国]乡音唱新风、定约除陋习，文明实践最后"一公里"通了](https://mz.eastday.com/18403767.jpg)
- 细心是与生俱来的性格还是后天可以培养的习惯
- 体检时没有必要做红外乳透，其检测乳腺疾病能力还不如肉眼+触诊，是真的吗
- 文科生，理解能力挺好，记忆力不好，考试很紧张，该咋背书，形成一个知识体系
- 通过玩游戏是不是能提高自己的社交能力
- 怎么样提高与人交流能力
- 普通本科生综合能力还不错，咋进入世界五百强企业！！
- 如果自身的优势是演讲能力好、表达能力好、沟通能力强适合啥样的职业
- 请问非常在意别人的眼光又对自己极其的不自信，完全丧失爱自己的能力要咋改变有类似的书籍推荐吗
- 怎样对待那些人与人之间的与生俱来的差距和不公平
- 如果你拥有《时空恋旅人》（About Time）男主的穿越能力，你会做些啥