为啥我不能接受生活发生改变
人的想法和行动都围绕生存进行，这是很正常的想法，维持稳定、不变的生活就不容易感到生存受到威胁，或者说生和死是一种很大的变化，人为了维持生而产生一种维持不变的想法。但这种维持不变需要你外部环境都要维持不变，而外部环境是不可能不变的，你为了生存也只能适应环境而去变化。其实变和不变是统一的，都是为了不变。以生存来说，整个世界存在各种各样的死亡威胁，为了生存你就要不断进步成长不断提高自己的生存能力，而这种进步成长就是一种变，为了更强的不变的能力而不断变。生活也同样如此，在大环境不停的变化中，你的生活也不可能不受到影响，你为了增强维持稳定生活的能力，你也需要不断地去改变。维持生活的不变是一种本性，但大环境的不停变化你是无法影响的，你只能影响你自己的生活，所以从心理上，你要接受的并不是自己生活的改变，而是大环境甚至整个世界的变化，而你只不过为了让自己过得更好主动求变，如果心理上由被动接受改变转变为主动为不变而变，心态上可能会更好些，毕竟整个世界的变化不可逆转。
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虽然你自己总结的主题是“改变”，但不知你注意到没有——你用了一半篇幅在说“吵架”。你自己觉得，这两者的关联是什么？想知道什么原因导致的，去接近“你到底为何这么害怕吵架”，多半就能有所发现了——不过目测起来，要你去接触、感受关于“吵架”背后的情绪，估计有困难。很怀疑你会躲着那些情绪。如果有条件，去找个好点的心理咨询师吧，探索真相也好、“改变”也好，都不是很简单的事——底下盘根错节一大堆东西，实在不可能靠这种简单问答就能解决。你有兴趣了解自己，这一点倒是挺适合接受咨询的。
■网友的回复
【为啥我不能接受生活发生改变】 我也接受不了自己生活的改变，也不愿和人发生争吵，即使心里很愤怒
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