爱笑的不敢哭在仓库里健身1年，看他前后的身材变化！，20岁的外国小伙
_本文原题为：20岁的外国小伙 ， 在仓库里健身1年 ， 看他前后的身材变化！
20岁的外国小伙 ， 在仓库里健身1年 ， 看他前后的身材变化！
很多人都以没有时间去健身房锻炼为理由 ， 办了健身卡之后从来不去健身 ， 但是其实只要健身的目的确定了之后 ， 无论在怎样的环境里面健身都会达到很好的效果的 。
健身成功缺的不是环境 ， 不是条件 ， 也不是那一张健身卡片 ， 而是你健身的决心和毅力 ， 今天我们就来给大家分享一个在艰苦条件下健身的小伙子的故事：20岁的外国小伙 ， 在仓库里健身1年 ， 看他前后的身材变化！
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今年20岁的德尔斯是一个英国小伙子 ， 虽然有一张王子的外表 ， 但却是生在穷苦的家庭 ， 从小都喜欢运动和锻炼 ， 但是从来没有好的条件 ， 父母没有提供给他好的环境 ， 让他满足自己健身锻炼的小愿望和理想 ， 和有些同学和同龄人不同 ， 去健身房办一张卡 ， 然后时不时的去锻炼一下 。
今年20岁的他没有那么好的条件 ， 但是他说他家里有一个很大的仓库 ， 有一个空闲的位置 ， 所以他就买了一些简单的健身器材来让自己来健身和锻炼 ， 就这样20岁的德尔斯就在家里的一个小小仓库里挥洒汗水 ， 在仓库里健身1年后 ， 他的身材就发生了很大的变化！
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之前的他虽然身高有1米78 ， 但是看起来文文弱弱 ， 是一个很秀气的小伙子 ， 然后经过一年的健身锻炼之后 ， 他现在身上已经有了很明显的肌肉线条 ， 看起来非常的强壮有力 。
和之前那个文弱的小男生一点都不一样了 ， 现在成为了一个肌肉男 ， 而且感觉更加成熟了 ， 原来这一年的健身给他的改变那么大 。
其实德尔斯他的健身器材非常的简单 ， 只有一个哑铃和一个简单的跑步机 ， 而且都是从朋友那里淘来的二手货 ， 但是这并不能阻挡他健身的毅力和决心 ， 在一年的疯狂健身锻炼中 ， 他就是凭借着这两个小的简单的健身器材实现了他身材的巨大变化 。
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因为家庭条件有限 ， 他平时的大部分时间都是在帮忙父母照看家里的小商店 ， 然后打理一些家务 ， 然后只有闲暇的时间才跑到仓库的仓库里面来锻炼 ， 是一个很勤奋的小伙子呢 。
他说看到自己买来的哑铃和跑步机就可以忘记很多烦恼 ， 他喜欢那个痴迷于健身的自己 ， 看到自己健身1年的身材变化之后 ， 他觉得是所有的汗水都是值得的 。
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他并不希望自己能够有条件去健身房 ， 他说如果去了那些有很多好的健身器材的健身房 ， 他反而没有了健身的动力 ， 他说正是这因为这样的艰苦的环境让他健身起来非常有踏实的感觉 。
朋友总是嘲笑他说说他真的是找虐啊 ， 但是看到他疯狂锻炼的样子 ， 都觉得有点佩服他 ， 有几个朋友还会没事的时候来他家里的仓库找他 ， 和他一起健健身 ， 锻炼锻炼呢！
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【爱笑的不敢哭在仓库里健身1年，看他前后的身材变化！，20岁的外国小伙】说起健身的经验 ， 德尔斯总是强调说 ， 健身器材虽然可以帮助我们更好地健身锻炼 ， 但是健身器材都是一个辅助的工具 ， 我们主要要做好的是找好方法 ， 找对方向 ， 坚持到底 ， 你得到的结果不会太差！
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