朋友熬夜吃方便面喝啤酒吃香肠该咋保护肠胃

找个会照顾人的男朋友或者爹妈,毕竟自己都管不了自己。
■网友的回复
放假我就开始晚睡模式,晚上看电影还特别喜欢吃零食,然后我睡前会喝杯酸奶,吃片维生素,喝热水然而并没有什么卵用,我现在肠胃超级差,要出去吃超级重口的,我都得备着药~~~
■网友的回复
这样吃对胃不好
■网友的回复
常备一小包花生,必须要是生的,饿了或者吃对胃不好的食品前吃一点生花生垫垫,很有好处,胃难受也可以嚼一点,亲测非常有效


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