家有萌娃娃孩子若是长得慢，家长千万别大意，牢抓3个身高“命门”，6岁前
立夏说来就来了 ， 本来还觉得春天能在长点 ， 随着路边的树叶变得郁郁葱葱 ， 晚风也不再那般清寒 ， 就知道夏天来临了 。
最近有妈妈跟我说 ， 小孩子一个春天都没怎么长个 ， 眼看着其他小朋友都在猛长 ， 自己心里焦急得很 ， 去医院也没查出什么异样 ， 平时在饮食上也不曾亏待过孩子 ， 基因也没什么问题 ， 孩子怎么就是不长个呢？
其实 ， 小孩子在6岁前是第一个发育高峰期 ， 个头会长得比较快 。 能影响孩子身高的3个主要因素分别是睡眠、钙质、脾胃 。
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1、睡眠
【家有萌娃娃孩子若是长得慢，家长千万别大意，牢抓3个身高“命门”，6岁前】众所周知 ， 刚出生的婴幼儿有一大半时间都是在睡觉的 ， 这是因为身体的需求比较大 ， 有研究表明 ， 夜间孩子体内生长激素的分泌值是白天的4-5倍之多 ， 其中 ， 有两个巅峰值时期 ， 在21-1点、5-7点 。 但有个很重要的前提条件就是必须保证孩子进入熟睡状态 。
现在不少孩子因为游戏和学业经常熬夜 ， 甚至很多一年级的孩子都会熬到晚上11点以后才睡觉 。 家长们不但不管 ， 还陪着孩子一起熬 ， 这对孩子的生长激素分泌来说阻碍作用非常大！家长们可别犯糊涂 ， 影响孩子身高 ， 将来无法弥补 。
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2、钙质
都知道孩子长高要补钙 ， 大部分家长都是给孩子喝牛奶 ， 首先在牛奶的选择上就有很大的问题 。 现在市面上的牛奶种类琳琅满目 ， 有复合乳、酸奶、早餐奶、儿童奶等等 ， 本来牛奶最初的主要营养成分是生牛乳 ， 而这些牛奶为了追求口感好 ， 加入各种添加剂 ， 孩子喝了不仅没什么营养 ， 还会影响健康 ， 更别说补钙了 。
给家长们一点建议就是在买牛奶的时候 ， 花点时间看看成分表 ， 如果生牛乳排在前面就可以 ， 其他的就不要了吧！如果家里有条件的可以给孩子喝点淮菇甘末 ， 每天泡一点 ， 补钙不比牛奶差 ， 而且对大脑发育好 ， 因为淮菇甘末含有丰富的锌元素 ， 大家都知道 ， 孩子缺锌会变得食欲差 ， 锌同样是智力发育的首要元素 ， 你给孩子喝过吗？
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3、脾胃
在小儿的成长过程中 ， 脾胃的作用是要放在首位的 ， 它是一切发育的“地基” ， 因为脾胃主管水谷的运化 ， 如果脾胃不好 ， 给孩子吃什么都不能被吸收 。
现在的孩子十个里面就有九个脾虚的 ， 就是因为家长们的喂养习惯以及现在的生活环境造成 ， 不过别太担心 ， 可以养的 ， 平时多给孩子喝点粥 ， 不是白粥哦 ， 可以在粥里加点瘦肉、其他营养物质 ， 因为粥温热、细软 ， 最适合孩子稚嫩的脾胃 。
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这3个孩子身高发育的“命门” ， 家长们都掌握了吗？其实只要平时多学点育儿知识 ， 养好孩子不是什么难事！
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