科普惠民网龟蛋提高免疫力的最佳食用方法
本文插图
近期 ， 很多人咨询龟蛋提高免疫力的最佳食用方法 ， 现统一介绍如下：
第一步：将平常食用的各种汤类或猪肉粥或鸡粥煲熟至可食用；
第二步：将龟蛋洗净 ， 去掉龟蛋的外壳 ， 将龟蛋黄蛋液倒入各种汤类或猪肉粥或鸡粥中 ， 盖上锅盖 ， 文火煮6分钟 ， 加入优质花生油、食盐、酱油或其他配料 ， 即可食用 。
【科普惠民网龟蛋提高免疫力的最佳食用方法】这种用石金钱龟蛋煲汤或煲粥的食用方法 ， 既能品尝石金钱龟蛋的美味 ， 更能够让人体直接吸收龟蛋的营养元素（石金钱龟蛋的蛋白质含量是鸡蛋的1.85倍 ， 钙的含量是鸡蛋的4倍 ， 核黄素的含量是鸡蛋的2倍） 。 经常采用这种方法食用 ， 更能增强人体免疫力 ， 延缓衰老 ， 美容养颜！
推荐阅读
![[德斯]82284.6欧元起售 新款梅赛德斯-AMG E级开启预定](https://k-static.6789.com/uploads/auto-pic/202007/07/1594089939_69902300.jpg)
- 【生活科普】刚刚还在炒菜，命瞬间就没了！千万不能在厨房做这些事…
- 怀化市二医院（市肿瘤医院）健康科普｜核桃虽好吃 幼儿需慎食
- 食育科普工作 应从小抓起
- 太空|神奇科普：能在外太空，甚至核战争和世界末日中生存下来的生物
- 儿童缺钙有哪些表现？
- 助孕有我 轻松备孕——烟台毓璜顶医院生殖医学科线上科普讲座免费开讲
- 口腔科普列——如何给宝宝用牙线
- 烧烤竟成了比喝咖啡更有效的提神方法！一文科普烤串的前世今生
- 功能医学科普——婴幼儿过敏性疾病的喂养问题
- 科普：元旦春节居然和他有关！元旦和春节究竟是什么关系？