「患者」他们是医生背后的医生
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疫情当下
无数医护奔赴现场
夜以继日
给予患者全力救治
他们的体力会达到极限
精神状态也面临考验
不用担心
心理治疗师来了
新青年·演讲
第124期
【「患者」他们是医生背后的医生】沙莎
《你远比想象中的更强大》
Vlog·实录
我们每一个医生在疫情面前 ， 可能都要想一下：我应该做我职业该做的事情还是退缩 。 其实这是每一个医护工作者需要去考虑的事 ， 当然我们最后全部坚持下来了 ， 我觉得这是这次疫情最特殊的地方 。
大家好 ， 我是新青年沙莎 ， 是一名北京援鄂医疗队的心理治疗师 ， 也是北京市安定医院的精神科副主任医师 。
在这次援鄂心理工作当中 ， 我们的工作是对北京援鄂医疗队的队员 ， 进行心理的保障 。 我们有一个医疗队的女队员出现了很严重的睡眠问题 ， 于是我们给她进行了个案治疗 。 我们发现 ， 其实她失眠的这些症状 ， 是在援鄂之后才出现的 。 她告诉我们 ， 她每天之所以睡不着觉 ， 是因为她特别想把工作做好 ， 而她总觉得自己做得不够好 ， 就会有极端自责的反应 。
基于她的状况 ， 我们又深挖了一层--为什么她总会觉得自己做得不够好？她回忆说 ， 她从小就觉得自己不是一个能够让父母 ， 特别是让她爸爸满意的孩子 。
随后 ， 我们决定给予这名队员一些心理上的支持 。 我们帮助她去描述一些场景 ， 我说："我相信你每次和你妈妈在视频的时候 ， 你的爸爸虽然没有出现在画面内 ， 但我相信他在画面外 ， 肯定非常用心地听你说的每一句话和每一个词 。 而且他作为一个父亲 ， 他肯定为有你这样勇敢的 ， 能够敢来武汉的女儿而骄傲 。 "
在整个做治疗的过程当中 ， 这位队员她一直在哭 。 但是结束治疗之后 ， 她的失眠和噩梦的症状完全消失了 。
我们一天团体评估三场 ， 每场将近20个人 ， 每天最大的工作量是60多个人 ， 一共有313人次的队员进入了我们团体治疗 。 我们线下评估了421人次 ， 线下的心理健康教育了446人次 。
对于医护人员来说 ， 咨询最多的问题 ， 一个是睡眠问题：失眠、噩梦；还有一些焦虑的问题 ， 比如说担忧被感染以及过分防护 。
对于患者来说 ， 这个心理反应就是各种各样的 。
我们这次去武汉见到的症状最突出的一位患者 ， 是一名双向情感障碍共病新冠肺炎的50多岁的女性患者 。 她感染了新冠肺炎之后 ， 就出现了严重的失眠焦虑 ， 甚至最后出现了自杀的行为 ， 比如她会出现用头撞墙的情况 。
当时我们电话对患者进行了会诊 。 最后我们采取了精神科药物治疗 ， 在保证患者能正常呼吸的状态下 ， 控制她的焦虑 。
后来 ， 两周左右的时间内 ， 患者情绪慢慢变好 ， 最后出院的时候 ， 她非常感谢我们把她从一个万念俱灰的状态拉了回来 。
我们在2月20号 ， 刚进驻到武汉的时候对我们团队进行了一次心理健康状况的调查 。 随后 ， 在3月中旬 ， 我们快结束工作的时候进行了第二次心理健康的调查 。 我们发现睡眠异常的人群由28.38%下降到20.33%；另外 ， 我们队员出现恐惧和焦虑的情况也由2.7%下降到1%多一点 。 所以总体来说 ， 心理治疗的工作还是有疗效的 。
我感觉其实因为这一次的疫情 ， 全社会把医疗行业推到了最前沿 ， 可能在这个疫情来了之后 ， 大家看到更多的 ， 是医护人员的义无反顾 。
那么对于精神科和心理学来讲 ， 这一次国家对心理的工作前所未有的重视 。 对于社会来讲 ， 我觉得这是一个挺大的变化 。
这次疫情是武汉的伤疤 ， 但是这个伤疤也会长出枝芽来 ， 它日后可能会成为武汉人精神力量的来源 。
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