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[]最近睡眠质量不好，试试37度睡眠监测带( 二 )


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主机的背面则是产品标识和reset孔以及一个产品的专属二维码 。由于安装过于简单 ， 我们直接略过 ， 来看看使用体验如何 。
使用体验
[]最近睡眠质量不好，试试37度睡眠监测带
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扫描说明书上的二维码下载37度家app ， 按照提示将产品和家庭 WiFi连接 ， 最后将产品平铺在床上 ， 使产品头部下垂 。这样就完成了产品的安装 。
12 hours later
[]最近睡眠质量不好，试试37度睡眠监测带
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我们一觉醒来就可以看到自己昨晚睡眠情况的总结了 。
还可以看到自己昨晚的全天睡眠数据 ， 以及近一周的睡眠趋势 。软件同时会告诉我们“做的不错”和“有待改善”的方面 。不过学弟认为自己并不是睡眠过久 ， 而是仍然有着儿童是的赤子之心和身体状态 。好吧 ， 我就是周末睡了个懒觉 。
[]最近睡眠质量不好，试试37度睡眠监测带
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软件还给我们整理了心率和呼吸折线图 ， 并且有心率和呼吸的异常提醒 。如果我们清醒状态躺在床上 ， 软件则会显示我们实时的心率和呼吸 ， 也是实用的功能 。
[]最近睡眠质量不好，试试37度睡眠监测带
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最后值得表扬的一点就是可以设置多个家庭成员 ， 并且单独记录和分析每一位家庭成员的睡眠情况 。这意味着我们一家人只需要用一条睡眠监测带就可以了 ， 实在是很良心的功能 。
最后总结
37度睡眠监测带的功能比我想象的要强大 ， 确实可以真实的反应我们的睡眠状态 ， 很简单的一个例子就是我家的前面是一个蔬菜批发市场 ， 每晚2 ， 3点的噪音非常大 ， 而在这一段时间我的睡眠质量的确不佳 。而如果我们总是感觉睡不好 ， 而又不知道为什么的话 ， 睡眠监测带可以告诉你在哪段时间出了问题 ， 我们可以留意这段时间内有什么影响睡眠的因素 。这算是我在体验产品之前完全没想到的一个功能吧 。


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