助孕专家葛明晓多囊卵巢综合征姐妹想怀孕怎么办？这7个方法更靠谱
多囊卵巢综合征 ， 相信很多姐妹对此并不陌生 ， 但是如果备孕时遭遇了这个该怎么办？还能好孕么？
首先我们先说说它的几个特点：
1、脂肪堆积造成腹型肥胖 。
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2、 体内雄激素过高 ， 女性长胡子、脸上痤疮反复 。
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3 还有变身长毛星人 。
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4、还会使卵泡发育不良而无法排卵 ， 最后导致受孕困难 。
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一般情况下 ， 多囊卵巢综合征女性要想怀孕 ， 最主流的方法就是促排 ， 总结起来 ， 备孕这样做更靠谱哦~
01、监测排卵
一般来说 ， 正常女性每月都会有一个优势卵泡 ， 但是 ， 多囊卵巢综合征女性可能不是每月都有优势卵泡的发育 ， 因此 ， 监测排卵十分重要 。
监测排卵的方法很多 ， 其中阴道B超监测法是目前最为准确的测排卵方法 。
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02、早生育
女性最佳生育年龄是23-30岁 ， 年龄越大 ， 受孕几率相对减少 。
备孕的多囊卵巢综合征女性最好选择在最佳生育年龄备孕 ， 这样成功受孕的几率会相对高一些 。
03、促排卵治疗
促排卵治疗的方法有多种 ， 常见的有打针、服用西药、中药调理等促排卵方式 。
通过促排卵治疗 ， 以及促排以后继续监测排卵 ， 指导最佳时机同房 ， 可以让多囊卵巢综合征女性受孕几率更大 。
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04、饮食均衡
多囊卵巢综合征女性应注意低糖、低脂、低热量的饮食原则 ， 并注意高纤维、高维生素食物的补充 。
05、适当运动
多囊卵巢综合征女性要积极锻炼身体 ， 增强身体素质 ， 这对成功受孕也有帮助 。 但要注意运动得当 ， 尽量避免剧烈运动 。
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06、作息规律
多囊卵巢综合征女性要保持良好的作息习惯 ， 不要熬夜 ， 更不要通宵 。
07、心理调节
多囊卵巢综合征女性在积极治疗的情况下 ， 要保持良好的情绪 ， 积极面对生活 。 心情愉快对于孕育也有一定帮助 。
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上面提到的7点 ， 除了第1点和第3点以外 ， 其他几点都是可以自己做到哒！
【助孕专家葛明晓多囊卵巢综合征姐妹想怀孕怎么办？这7个方法更靠谱】姐妹们 ， 除了积极就诊 ， 听从医生的安排进行科学诊疗以外 ， 自己私底下还要下功夫才行！#多囊卵巢综合征##多囊卵巢##备孕百科##不孕不育#@头条健康
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