怎样委婉得让经常给自己倾倒负能量的人不再传递负能量

為什麼當我同事跟我抱怨工作的時候都是這樣的。。。同事:我們的上司實在是個傻X!然後我覺得實在太中肯了,就是啦,有眼睛的人都看得出來我們的上司是個傻X嘛!我:對啊!他那個人實在是有夠傻X的。。。然後一群人聚在一起,越罵越爽,越罵越有激情。。。
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我本身也是一个负能量很重的人, 但是我知道当自己把负能量向外扩散时,听你倾诉的人是很痛苦的,他们必须不断接收负面的情绪,还要找话来安慰你,而自身在别人眼中也会变成一个爱抱怨,很消沉的人。除了真心对你的朋友,没有人会愿意来多接近这样的人。对于负能量,我一般采取找寻正能量的事来抵消。不过既然答主的同事很喜欢找人抱怨,发泄负能量,那么说明这可能是属于她自己处理负能量的方式,也许题主是善于倾听或者在一开始对她的抱怨有回应附和,才让你朋友觉得她可以和你抱怨。既然题主内心是排斥的,那么你就应该在行动上表示出来,比如她在抱怨时,你就微笑着看她说,等她说完了之后,不发表任何意见,把话题转到其他事情上,比如说最近看了件衣服很好看,哪首歌很好听呀等等,久而久之,题主的朋友得不到抱怨那种解脱感,应该也不会再找题主诉苦了。不过话虽这样说,真正处理起来可能又是另外种情况,现实生活中还是要多靠题主自己把握了。
■网友的回复
【怎样委婉得让经常给自己倾倒负能量的人不再传递负能量】 你就告诉她你负能量也很多,你不要给我传递负能量了。我本人是个爱和人吐槽的,但被嫌弃几次,慢慢的改了。


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