艾米儿育儿想放弃生孩子！孕妇孕吐时，家人需这样做，李湘曾因“妊娠剧吐”( 二 )
【艾米儿育儿想放弃生孩子！孕妇孕吐时，家人需这样做，李湘曾因“妊娠剧吐”】还有的家属因为对“妊娠剧吐”不理解 ， 感觉孕妇都会有反应 ， 这么大的反应实在是太矫情：
有位孕妇就是 ， 她说：“我怀儿子时也是！一动就吐 ， 啥都不能吃 ， 躺着没事 ， 可婆婆嫌我太懒 ， 总是躺着 ， 这时老公就骂我天下女人怀孕的多了 ， 没你这样的 ， 就你娇气！”
另外一位孕妇说：“我29岁怀儿子前期 ， 孕吐严重住院 ， 后来7个月的时候 ， 脚肿到穿42码的鞋 ， 平时穿35 ， 胎儿压迫输尿管 ， 又想尿又蹲不下 ， 半蹲才能小便 ， 晚上脚抽筋 ， 生的时候觉得腰断开了 ， 没有换到一点关心 ， 人家觉得不就是生个孩子吗？”
03、孕妇“妊娠剧吐” ， 家人应该怎么帮助孕妇缓解？
孕妇在孕早期 ， 都会有不同程度的妊娠反应 ， 有的反应强烈 ， 有的稍有不适 ， 不管怎么样 ， 这个时候是孕妇最需要家人关心的时候 。
文章图片
如果家有“妊娠剧吐”反应的孕妇 ， 家人不妨从饮食 ， 心理等方面帮助孕妇进行缓解 。
一、饮食方面
孕妇的饮食应该以营养价值稍高 ， 并且容易消化的食物为主 ， 可帮助孕妇少吃多餐 ， 孕妇避免吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物 ， 因为这些食物会加重妊娠剧吐 。
给孕妇准备一些适合的小零食 ， 不要让孕妇空胃 ， 可以在两餐之间或者孕妇想吐的时候 ， 吃一点饼干或馒头等 。
避免孕妇接触气味比较大的东西 ， 如油烟味 。
孕妇孕吐严重时 ， 为防止孕妇脱水 ， 要保证孕妇摄入一定量的液体 ， 可以让孕妇食用一些西瓜、生梨、甘蔗 ， 可以把甘蔗打成汁 ， 放几片姜片效果更好 。
孕妇呕吐停止后应适当进食 ， 饮食以清淡、易消化为主 ， 还应含丰富蛋白质和碳水化合物 ， 可少量多餐 。
文章图片
孕吐非常严重的孕妇 ， 可在口中含一片生姜 ， 以达到暂时止呕的目的 ， 家人可以陪伴孕妇到户外做一些适量的运动 ， 这样也可以减轻妊娠呕吐反应 。
二、心理方面
虽然孕妇的孕吐反应是正常的生理现象 ， 但是 ， 如果遭遇了“妊娠剧吐” ， 特别是怀孕头胎 ， 会因此产生不很大的心理压力和恐惧焦虑情绪 ， 这种状态会影响到孕妇心理 ， 对孕妇和胎儿的健康都不利 。
这个时候 ， 家人千万不要去指责孕妇娇气 ， 而是要开导孕妇 ， 帮助孕妇消除顾虑 ， 鼓励孕妇克服“妊娠剧吐”带来的不良反应 ， 帮助孕妇树立信心 ， 进而克服焦虑情绪 。
如果孕妇因为反应太强烈需要输液 ， 家人要细心陪护孕妇 ， 时刻关心孕妇的反应 ， 帮助可以克服害怕和担忧情绪 。
鼓励孕妇在孕吐结束休息后适当进食 ， 把吃饭当成轻松愉快的享受而不是负担 ， 以保证婴儿的营养 。
文章图片
孕妇孕吐严重时 ， 有的会对周围环境很敏感 ， 所以 ， 家里要保持干净整洁 ， 没有异味 ， 尽量保持家里安静 ， 勤通风 ， 减少孕妇视线范围内引起不愉快的情景和异味 。
04、结语
其实听了李湘的孕吐经历之后 ， 有类似孕吐经历的妈妈都深有感触 ， 只是不了解或者没经历的人 ， 可能觉得孕吐很正常 ， 没什么 ， 实际上真的没那么简单 。
一个妈妈结婚十年才成功怀上了孩子 ， 从怀孕一直吐到生 ， 怀孕前两周体重就掉了十几斤 ， 吃不下一点东西 ， 张嘴就吐黄色胆汁和血丝 。 前四个月 ， 一直住院 ， 基本离不开马桶 ， 什么都吃不下 ， 水也不喝 ， 终于熬到生了 。
结果生了后住院期间 ， 产褥期高烧40.5℃ ， 全院专家会诊 ， 很多药都过敏不能用 ， 好不容易找到一个进口药 ， 救了她她一命 ， 当时她感觉离死神那么近 ， 心里只有害怕和无助 。
推荐阅读
- 『秦舒培』她21岁靠一“脱”成名，26岁认爱陈冠希，放弃华谊老板娘身份
- 更深刻的历史网友纷纷称赞贾乃亮，贾乃亮为何放弃甜馨抚养权？离婚协议曝光后
- [朱正廷]青你2：宋昕冉张语格遭jony j放弃引热议，朱正廷一番话获赞无数
- 新潮育儿王祖蓝女儿提前预定大长腿？，才3个月身长就有爸爸的三分之一
- 阿娇：钟欣桐曾可打破坎坷宿命，放弃麦浚龙是最大遗憾？
- 小明小讲八卦为学业放弃《还珠》，今仍单身！，她曾是撒贝宁暗恋20年的人
- 艾米GOGO身材发胖还被爆出恋上大叔，曾在春晚转圈4小时红极一时的小彩旗
- 『王牌对王牌』沈腾贾玲将退出《王牌对王牌》？看到新嘉宾是谁，网友纷纷表示：果断放弃！
- 都市有佳人当年放弃了高考，或许是对的，周冬雨再斩获最佳女主角
- 树娃每年节省400万餐费，刘銮雄放弃光顾福临门已聘请离职大厨为私厨