住在马路边噪音大,每天2-4点入睡。有啥好方法尽快入睡吗

音乐,实在不行药物
■网友的回复
买盒好一点的耳塞,晚上放一点轻音乐
■网友的回复
请问题主,有解决方案了吗?我也遇到了同样的问题,十分严重,求科普
■网友的回复
【住在马路边噪音大,每天2-4点入睡。有啥好方法尽快入睡吗】 高质量耳塞+隔音耳罩


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