老邓侃球小腿肌肉恐怖，图解姚明肌肉进化史：从大竹竿到绿巨人身材
姚明是中国男篮历史第一人 ， 他是NBA第一位真正的外籍状元 。 姚明单论实力 ， 肯定在外籍球员里算不上第一 ， 但是加上影响力 ， 商业价值这些 ， 他就是外籍球员里最强存在 。 姚明的成功很不易 ， 他也是一步一步走到了全明星中锋行列 。 特别是看了姚明的肌肉进化史 ， 你更能对他多几分敬佩 。
文章图片
姚明刚进NBA就是“大竹竿”身材 ， 身高2米26 ， 体重并不出色 。 刚开始在内线要位吃力 ， 单打也顶不动人 ， 还经常被小个球员防守成功 。 这就是身体单薄 ， 力量不足造成了 。
文章图片
经过了新秀赛季 ， 姚明开始增重 ， 他的身板是看着厚实 。 特别是上肢力量 ， 那是有了明显提升 。 这个时候姚明在内线 ， 已经有很大威慑力 。 不管是抢板还是防守 ， 他的优势就慢慢出来了 。
文章图片
从第三个赛季开始 ， 姚明就成了低位大杀器 。 他的单打基本防不住 ， 防姚明 ， 要么是绕前 ， 要么就是包夹 。
文章图片
看看全明星上的一个画面 ， 本.华莱士这样的肌肉男 ， 想要强打姚明 ， 结果姚明是稳如泰山 ， 几乎没有移动 。 在姚明巨大身形衬托下 ， 本.华莱士成了后卫身材 。
文章图片
姚明增重后低位确实接近无解了 ， 不过伤病多了 ， 任何事都是这样有利有弊 。 姚明伤愈之后 ， 恢复训练一般是在水里 ， 这个时候姚明身体已经是最强状态 。 看看这身形 ， 完全就是现实版的绿巨人 。
文章图片
姚明下肢力量很足 ， 这也是他能硬抗奥尼尔 ， 吊打霍华德的原因 。 虽然他弹跳一般 ， 不过下盘稳 ， 顶防效果很好 。 看看他这小腿肌肉 ， 真的是非常爆炸 ， 奥尼尔这样的“非人类” ， 小腿肌肉比姚明都差了很多 。
文章图片
【老邓侃球小腿肌肉恐怖，图解姚明肌肉进化史：从大竹竿到绿巨人身材】退役后的姚明由于没有训练 ， 肌肉就转化成了脂肪 ， 那体积就显得更夸张 。 站在犀牛身边 ， 犀牛就像他的宠物狗一般 。 当然奥尼尔这条“大鲨鱼” ， 在发胖后的姚明身边 ， 那就是“小鲤鱼”了 。
文章图片
推荐阅读
- 刘宝杰侃球独家：丁彦雨航五一前悄然现身济南，与巩晓彬会面，回归倒计时？，原创
- 「迈克·泰森」世界体坛五大“非人类”：泰森的脖子，博尔特的小腿，字母哥的跟腱
- 侃球精选却改行做陪玩？价格9.5万美元，陪吃饭+进更衣室，杜兰特打不了球
- 小雨侃球榜首绝无可能超越，美媒重排含金量最高5大MVP：全票库里仅排第2
- 小雨侃球詹皇仅3档，美媒将历史8大超巨总决赛表现分档：科比垫底不如韦德
- 侃球大姐谁对雷霆的贡献更大？带队能力太重要了，KD和威少
- 鸡丁侃球34岁老将发声，奥尼尔也表态了，取得进展！有NBA球队已完成训练
- 隔壁老王侃球马布里宝刀未老，广东队“神助攻”助力少帅！，北控男篮高瞻远瞩
- 小孙侃球4换4！勇士曝有望重组三巨头？字母哥乃库里最好的答案
- 侃球部落曾打爆日本队，恒大一线队有望迎“新面孔”！19岁小将连场造进球