吃东西特别快是一种啥体验
这个我还真没试过。。看到男生在3-5分钟内吃完一顿饭我已经是很吃惊的了，感觉他们没有嚼就往下吞了，哈哈，有点可怕！
其实吃东西太快是不好的，会带来以下问题：
不易消化，营养不良。
吃饭太快，胃一下子承受太多来不及消化，食物在胃部堆积，很容易导致消化不良，无法吸收食物营养，导致营养不良。
容易发胖
吃饭的同时看电视或者是玩手机的话，吃多吃少很随便，嚼得少、吃得快，很容易饥饿，看到零食，饼干，可乐等高热量东西忍不住多吃，不发胖才怪。
引发肠道疾病
长期这样下去的话很容易诱发肠道疾病，肠道堵塞、消化不良、新陈代谢过慢、出现便秘、长痘。
所以吃东西要细嚼慢咽，享受食物本身的滋味。
如果有时候太饿忍不住多吃的话，建议吃一些代餐饱腹食品，像豆类、粗粮、坚果类等营养价值很高、容易饱腹。
如果想好吃的话，杏仁、压缩饼干、干吃燕麦、松饼是不错的选择
【吃东西特别快是一种啥体验】 
■网友的回复
快，不是一般的快。开始我自己没感觉，但是跟同学一起吃饭明明已经感觉很慢了却还是先停下了。自己吃饭比如一份拉面可以两三分钟搞定，我自己都不知道怎么会这么快，唉，这是一个伤心的问题～我已经不知道怎么慢下来了，有时候说是“囫囵吞枣”都有过之而无不及！好苦恼啊，就是刻意的想改掉也没有办法～2017.10.24看到一个知友离开了，原因不说，说正事:答案原创，侵删
■网友的回复
邀请我的那个人为什么知道我这人吃东西特快啊！！！你是神仙吗！！？？感受就是，吃东西感觉特别爽,吸入式饮食阿，大口吃肉，大碗喝汤，尤其是喜欢吃的东西，我吃饭一般不超过5分钟一碗饭刷刷吃完，好像对烫的食物的承受能力也比一般人要好，我妈说我是饿死鬼投胎。每次跟别人一起在外面吃饭我都要放慢我的吃饭速度。读书的时候，食堂里打的菜就那么点，我一个光餐盘，其他人还在边聊边吃。吃的快的坏处就是很容易吃多，吃多了很撑，还！很！容！易！胖！
■网友的回复
特别快呀，我有个朋友，就是这样的人。吃拌粉的时候，也看到他端着一大碗粉坐下。我吃了两口后看了他一眼，看到他碗里只剩下一点汤了。然后就很惊讶的看着他。。。
■网友的回复
就在刚才，推胸差点推吐了。
往家走的路上买了两根香蕉，花了2.2元。
微信扫完码，店家刚响起微信到账。
两根香蕉皮已经进了垃圾桶里了。
我还下意识的去接老板递给我的塑料袋。
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