冷爱@用这7句话安慰，你们分分钟连朋友都没得做，朋友失恋后( 二 ) 文|梦叶稀01在今年情人节时

错误说法五：那个渣男啊，我早就看他不爽了，早该甩了他！
这个说法可能出现两种情况：
情况一：对方开始先骂，这时你可以附和着顺带说一些诸如对方不配之类的话。
虽然解气，但如火上浇油，容易过火。
情况二：现实中有这样的情况，对方虽然很受伤，但也并不觉得前任渣，毕竟也是自己喜欢过的人。
这个时候如果你在一味地贬低对方的前任，反而会让对方反过头来想要维护前任。
更何况，你有可能不知道故事的全貌或真相，直接说对方前任是渣很有可能堵住了对方真正想说的话（类似自我反省的话：我在哪里哪里也做的不好）。
当然，这是一个比较微妙的部分，我没有办法给出一个绝对的理性和感性的比例。
作为安慰的这一方，过于感性可能会颠倒黑白，让对方看不清真相，过于理性可能会让对方觉得自己不被理解。所以，可以根据我以上说的两种情况自行拿捏。

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错误说法六：追你的人不多的去了吗？赶紧换个新的！
对于换位思考，我想先讲个小故事。
我长期身在国外，国内疫情爆发伊始，很多国内小伙伴来找我诉苦，说一直待在家里不能出去，感觉很无聊发闷。
在国外的我当时就在想，或许他们可以听点公开课，学点烹饪技术，提升一下自己。
现在，疫情开始飘到了我这边，在家待了不到三天，我就深刻感受到了之前国内小伙伴们跟我分享的痛苦，并且意识到如果当时告诉他们去听公开课，在家积极健身这类话是多么苍白无力。
这个道理同样可以应用到如何安慰一个失恋的人上面。
对方当然可以再找一个新的，但对方现在不一定想，也不一定有这个动力。
所以，与其拼命出谋划策，还不如让对方来引导话题的方向。
错误说法七：我最近也不高兴！我被老板炒了鱿鱼！
这可能是所有错误里最严重的了。
因为很有可能失恋的这一方完全不想和你聊你那满腔的愤懑，所以，很有可能把谈话变成两人互诉苦水的比惨大赛，而这并无助于解决问题。
如果对方找你倾诉的时候你也在经历波折，你完全可以在对方倾吐之后再说你的故事。
如果对方愿意告诉你分手的痛苦，说明对方是信任你的，是想要从你身上获得情绪价值的，所以千万不要话题一撇，让对方带着希望来，带着双倍的失望和伤感而回。
如果你当时真的很忙，可以说：“我手头有点事，晚一些来找你，可以吗？”并且告诉对方一个明确的联系时间。

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万金油安慰话：
可以跟我讲讲发生了些什么吗？
希望你可以慢慢好起来，我支持你。
我知道你心里很难受，需要的时候我都会在。
当然，以上这些情景更有可能出现在女生和女生的对话里，男生更多的时候可能出去喝一杯，吃一顿就好了。
但以上这些聊天技巧不仅可以运用在安慰失恋的人方面，也可以运用在很多其他方面：如何积极互动，如何正确表达等。
别忘了，很多时候他们只是想要一吐烦恼，所以作为帮助方的你，也不要太有压力，最简单的，就是学会倾听。
【冷爱@用这7句话安慰，你们分分钟连朋友都没得做，朋友失恋后】作者|梦叶稀毕业于匹兹堡大学心理学专业，美国西北大学临床心理咨询就读，卡耐基梅隆大学情感实验室一年实验助理经验。精通大量情感相关研究课程。相信活得真实，就是生活最好的样子！

冷爱@用这7句话安慰，你们分分钟连朋友都没得做，朋友失恋后( 二 )

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