因为一些生活的原因，内心苦痛。不知有没有年长些的知友，这种情况我应该咋办
时间会磨平一切，亲身体会，难受的时候自己找个角哭一哭就好了
■网友的回复
不是很年长，但是愿意跟你聊一聊
■网友的回复
内心痛苦的话
如果是很难解决的事尝试去解决尽量去做
如果完全没可能就放下执念
找能够信任的人去倾诉
看淡一点就好了
然后找到自己想要做的事或想要的事
使自己的身心得到满足
就不会那么痛苦了
■网友的回复
是怎样的事情让你内心苦痛呢？方便说吗？
■网友的回复
不知道楼主到底有多痛苦。我月子里经历了身体和精神的双重折磨，在去医院的路上一边走一边掉眼泪，时隔5个多月了，痛苦的事情依然存在，但是痛苦的感受已经渐渐消失了，自以为已经看透了人生。人生实苦，苦是常态。然而“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的真相后依然热爱生活”。
怎么去消解这些痛苦呢。可能是因为本人的心态大吧，当过去了辗转难眠那些最痛苦的时刻后，我开始去正视它，并告诉自己没有一种痛苦是白白去承受的。上天派这些痛苦下来，必有它的道理。我思考造成这些痛苦的原因，分析哪些是自己的责任，哪些是别人的原因。是自己的问题自己改正，即便造成的痛苦已然不能挽回，但是却是避免未来重复发生的良药。是自己的讨好型人格导致问题越来越复杂，OK，我去读《讨好症》来修复自己的问题，自己的沟通出现了问题，OK，我去读《亲密关系》和《非暴力沟通》去学习人性。让自己深深的潜伏在这种痛苦的情绪里无法自拔，OK，那我让自己忙起来，报各种训练营，让自己没有时间去痛苦。
好吧，痛苦的事情依然存在，是因为有些事情不是一己之力就能解决的。放宽心态，是自己的课题，自己去解决。是别人的课题，那我管不了。把自己该做的能做的都做好，其余的交给上天交给命运。
如果不能感同身受，别人之苦也只是别人的。旁观者只能安慰或鼓励，最后还是靠自己靠时间去慢慢消解。
然而，生死之外，都是小事。人这一辈子，除了生死哪有什么大事呢。。。
慢慢来，等你熬过去再回头看时，可能也只是微微一笑很淡然了吧
■网友的回复
这个社会众生皆苦。你要知道，你现在经历的事情，在你之前都有无数人经历过。
生活很丧，你要学会接受，然后好好学习去改变它。
■网友的回复
每个人的生活都不是一帆风顺的 每个人的内心也都不是完全快乐的 学会自己消化它接受它
■网友的回复
【因为一些生活的原因，内心苦痛。不知有没有年长些的知友，这种情况我应该咋办】 内心痛苦自己消化，然后成长，就完事了
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