护肤品▲韩国人的皮肤为什么这么好？
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韩国人的皮肤为什么这么好？
韩国人真的全民都非常注意外在 ， 对他们来说保持好的形象那是基本的礼仪
他们会定期去做皮肤管理 ， 水光针、婴儿针..不分男女的!他们会根据自己的肤质、肌肤问题选择适合自己的护肤品 。
就像基础护肤品 ， 就算再贵 ， 其实也就只有基础的补水保湿的功效 ， 所以说 ， 韩国人一般水乳都很平价 ， 精华和面霜喜欢选择贵妇级的 。 很多普通人每天也会喝一些营养剂 ， 比如红参饮、胶原蛋白饮..所以如果想要像他们那样皮肤那么好 ， 第一步要做的其实是摒弃一些我们的护肤误区!不做护肤文盲!
什么是护肤文盲?
1、只用水和乳 ， 还要省着用
2、感觉面霜和乳液功效重叠也从来不用
3、不知道精华是什么也从来不用
5、脸紧的发干 ， 却觉得是自己正常的皮肤紧致
6、选的不是解决自己肌肤问题的产品 ， 还要说!护肤品本身没有功效.
.韩国人护肤你不知道的事
1、韩国人水乳很平价 ， 精华和面霜才是贵妇级别的 ， 而且每晚一定会坚持护肤.
2、韩国人每天晚上都会喝植物纤维饮料来补充胶原蛋白 ， 所以60岁看起来像40岁.
3、韩国人每天坚持敷面膜补水 ， 但是功能性的面膜一周就敷1-2次.
4、韩国人一年四季都涂防晒霜 ， 防晒=抗衰老
5、韩国人普遍每两个月补一次水光针 ， 每半年补一次功能性瓷娃娃针.
日韩还有-种很流行的护肤方法 ， 就是湿敷!
湿敷的好处很多!补水!帮助护肤品吸收!二次清洁! !V我用的是EMOLIHO的纯露组合 ， 迷迭香纯露+橙花纯露 ， 湿敷费水比较多 ， 选择这种平价的水敷起来不心疼.
【护肤品▲韩国人的皮肤为什么这么好？】纯露没有添加剂、酒精、色素 ， 所以很适合做湿敷水 ， 而且功效也非常多 ， 去黑头我就用的我说的这个组合 ， 每天早晚混合之后敷脸 ， 敷5分钟左右不用洗脸 ， 直接进行后续的护肤就OK了 ， 相较面膜我觉得湿敷比较适合我 。
还是嘱咐宝宝们一点 ， 方法知道了.一定要做!做到才有好肤质!冲冲冲!
多吃对皮肤好的食物：草莓、蓝莓、西柚、洋白菜、水蜜桃、土豆、西红柿、大蒜绿茶、菠菜、红灯笼椒、可可含量为80%以上的黑巧克力、叶子油、胡萝卜、西兰花、三文鱼
而且除了化妆护肤外 ， 韩国妹纸都很爱运动 。 她们每天都会晨跑 ， 每天10000步什么的 ， 早就普及了！而我们大多数中国妹子都是懒蛋 ， 偶尔吃多了会心血来潮去学校操场绕几圈 。 也是切身体会 ， 每次绕过圈的第二天 ， 面色都会格外红润 。 运动的好处 ， 大家都知道 。 培养运动这个习惯 ， 是我一直在做 ， 一直失败的事情 。 还会继续努力去做 。 但不要突然剧烈运动 ， 不走满10圈不回家什么的结果就是第二天肌肉酸的要死 。 两天不想动了！
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