佳作有约■就值得被人所爱，你只需要存在
我对自己的要求很低：我活在世上 ， 无非想要明白些道理 ， 遇见些有趣的事 。 倘能如我所愿 ， 我的一生就算成功 。 ——王小波《沉默的大多数》
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我一直都相信 ， 我只需要存在 ， 就值得被人所爱 。 这个社会的声音也许代表了一些主流的“喜欢”的标准 ， 但事实上 ， 你不需要很多人喜欢你 ， 在爱情中 ， 你甚至只需要一个人喜欢你就够了 。 世界这么大 ， 喜欢你的人一定存在 ， 你不需要为了“被喜欢”容忍明知是伤害你的人和事 。
张爱玲说：“你再怎样差劲也会有一人爱你 。 ”你要有能力感到愤怒 ， 要能够自然地对那些贬损你的价值的话语、行动 ， 感到难以容忍 ， 并产生愤怒 。 愤怒会让你远离这些人事、或者与之对抗 。 愤怒帮你维护你自己的利益 。 你要选择你的立场 ， 并相信 ， 这个世界应当容许多种立场同时存在 ， 你的立场就如同其他人的立场一样 ， 有权利正当地存在 ， 你值得坚持自己的立场 ， 因为只有这样你才能吸引到那些真正被“你”吸引的人 。
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我选择成为一个我所认可的人 ， 一个能够令我自己感到自豪的人 。 而通过做出这样的选择 ， 并愿意承担由这个选择带来的种种后果 ， 正是我成为这样的人的道路和方式 。
很多时候我们都会骗自己说 ， 我没事 ， 这没关系 。 这是对我们自身需求的一种否认 。
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一个自爱的人 ， 懂得承认自己的需要 ， 当自己没有照顾好自己的需要的时候 ， ta会充满关怀和爱意的 ， 和自己说对不起 ， 对不起我让你受苦了 。 所谓“自爱” ， 归根结底不是一种决心、更不是一种宣言 。 而是和自身之间达成一种新的关系——就像人际关系一样 ， 我们学着用一种全新的方式和自己相处 。 最终我们与自身之间的关系表达出一种新的样式 。
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你曾经不够爱自己啊 ， 但没关系 ， 当初的你已经尽力做到所能做的最好了 。 同时 ， 对不起 。 这是一种新的、始终怀着关爱看待和对待自己的方式 。
如果你觉得你希望更爱自己 ， 你可以试试从今天起 ， 就像对待一个你最爱的好朋友一样对待自己 。 首先停止用指责的语气对自己说“你本应该如何如何” ， 说谢谢你竭尽全力 ， 说对不起让你伤心 。
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好好照顾自己 。 去跑步 ， 去运动 ， 去吃喜欢的食物 ， 去旅行 ， 如果需要就大哭一场 ， 去阅读 ， 去大声呐喊 ， 去歇斯底里的大笑 ， 去喝一杯 ， 去做你该做的事 。 多关心自己 ， 因为最终 ， 你只拥有自己 。
我们最大的恐惧不是我们不够完美 ， 我们最大的恐惧是我们无比强大 。 我们的光明 ， 而不是我们的黑暗 ， 让我们心存畏惧 。 你是这世界独一无二的你 ， 你的小心翼翼帮不了自己也帮不了这个世界 。
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缩小自己 ， 好让周围的人在你身边不会觉得不自在 ， 这并不明智 。 我们生下来就是为了彰显内在的荣光 。 那不仅存在于某些人 ， 而是存在于每一个人！
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【佳作有约■就值得被人所爱，你只需要存在】当我们让自己的光芒闪耀 ， 无意中我们也允许了他人散发光芒 。 一旦我们从自我的恐惧中解放出来 ， 直面自己的内心 ， 面对真实的自我 ， 找到更好的自己 ， 我们的存在 ， 也会让他人得到解放 。
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