#苑燕儿#称很快乐：人活着，最重要的是快乐，月薪4万设计师转行做骑手( 二 )
但是这样的话就把自己的身体健康给拖垮了 ， 如果得到了之前自己希望的结果 ， 那么又有什么用呢？
这完全是一种得不偿失的行为 。 所以说现在在工作当中 ， 我们最需要注意的不仅仅是自己的业绩 ， 同时对于自己的身体健康也要多多注意 。
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03我们在拼工作的同时 ， 也要记得也要保持健康 。
首先 ， 我们要明白自己拼搏的目的是什么 。
如果在现在在大街上 ， 像一位正在急匆匆地奔向自己的工作岗位的年轻人去询问他工作的目的是什么 ， 那么这个年轻人一定会毫不犹豫的回答是让自己或者是让家人过得更好 。
那么如果希望自己的家庭能够幸福美满的话 ， 最基本的是什么呢？最基本的当然是一家人和和睦睦 ， 每个人都身体健康 ， 同时每个人也都对于生活有一定的期望 。
所以说在这种情况下 ， 无论是家庭成员当中的哪一个出现了关于健康的问题 ， 对于这个家庭来说都会造成非常大的悲痛 。 所以说如果为了工作把自己的身体健康弃之不顾那是完全没有必要的了 。
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其次 ， 我们要明白 ， 如果身体出了问题所要付出的代价更大 。
我们还需要注意的一件事情 ， 就是如果一个家庭中有一个人生了一场大病 ， 那么很有可能就会让中产阶级变成贫困人口 。 如果为了工作把身体拖垮了的话 ， 无论是治疗的过程还是关于治疗过程中所造成的 ， 对于自己前途的损失都是不可估量的 。
所以说如果只盯着眼前的工作 ， 而忽视了自己的身体健康 ， 那么完全是一件因小失大的事情 。
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最后 ， 我们要把自己的工作和身体健康这两方面平衡起来 。
所以我们在工作的同时也要注意自己的身体健康 ， 最靠谱的方法就是把自己的工作和身体健康两方面平衡起来 ， 我们不能一直为了工作而去工作 ， 我们要记得自己做工作的初衷 。
很多年轻人之所以不去锻炼 ， 其实并不是没有时间 ， 而是在工作之后完全就没有去锻炼的心思了 。 这就导致很多年轻人有了很多的健康问题 。
所以说我们最需要做的是一个保持良好的心态 ， 让我们在工作之余同样还有心态去丰富自己的生活 ， 在丰富生活的过程中 ， 我们可以起到对于身体健康的良好的作用 ， 同时也能更好地进行自己的工作 。
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你认为我们应该如何在工作的同时保证自己的身体健康呢？
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