「Miyashare」频繁爆痘太惨了，建议青春期护肤避开这3个误区：越做皮肤越油( 二 )
过度清洁可能洗完当时会很清爽 ， 但你会发现没多久又是满面油光 。 而且会出现越洗越油的情况 。 其根本原因是皮脂腺出油在某种程度上来说也是一种皮肤的自我保护机制 。
当皮肤屏障受损时 ， 皮肤本身保湿能力下降 ， 皮脂腺自然会分泌油脂来增强皮肤保湿能力 。 因此 ， 这也是Miya常说的：油的本质是干 ， 使皮肤保湿能力下降 。
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过度控油；
大多数人的逻辑是：出油多 ， 所以要控油 。 去护肤品专柜时导购也会直接给你推荐一大堆控油的产品 。
控油没有错 ， 但我们得知道控油的原理是什么 ， 不要过度控油 。 大部分控油产品是使用酒精、金缕梅等刺激毛孔收缩的成分让毛孔短时间收缩 ， 从而短期内减少出油 。 同时因为成分挥发 ， 带给你清爽的肤感 。 但这些并不能真正改善皮肤问题 。
前面咱们也说过 ， 出油的根本是皮肤保湿能力差 ， 所以 ， 保湿比控油更重要 。 在选择护肤品时 ， 不要过度追求清爽肤感的产品 ， 而要考虑皮肤的真实需求 。
疏于防晒；
不论哪个年龄段 ， 防晒都至关重要 。 在皮肤出油问题上 ， 紫外线照射一方面会导致皮肤屏障受损 ， 从而影响皮肤保湿能力 。 另一方面还会引发皮肤炎症 。 很多青春期小伙伴是不太注意防晒问题 。 听老阿姨一句劝：做好防晒吧 ， 否则25岁后一定会后悔～
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三、关于青春期护肤的建议？
首先 ， 基础护肤的清洁-保湿-防晒不能少 。
选择温和的清洁产品 ， 例如大家常说的氨基酸、APG表活的洁面产品 。 代表产品如：芙丽芳丝氨基酸洁面 ， 宝拉珍选绿鼻涕洁面 ， 旁氏氨基酸洁面等 。 洗脸时不要追求拔干感和搓盘感 。
护肤产品以保湿为主 ， 当然预算充足也可以选择有抗氧化功能的护肤品 。 如果没有多余预算 ， 那就做好保湿和防晒 。
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对于已经出现的痘痘问题 。 如果不严重可以通过改善正确的护肤方式慢慢调整 。 如果痘痘很严重 ， 建议直接去皮肤科看医生 ， 不建议四处乱买产品上脸试 。 另外 ， 改善痘痘问题不能只依靠护肤品 ， 更重要的是饮食和作息 。 比如：每天喝奶吃 ， 吃甜品 ， 熬夜通宵 ， 真的神仙也救不了你 。
OK ， 以上就是今天关于青春期皮肤护理的相关内容 ， 希望对你有帮助??～
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