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#飞翔海马#都是大赢家，电影《大赢家》：懂得分解目标的人

最近有部电影特别好看 ， 那就是大鹏主演的《大赢家》 。
这是我2020年看过的第二部电影 ， 讲述的是：在一次银行和公安的演习中 ， 由大鹏扮演的“劫匪”与警察对峙的故事 。
你可能当喜剧看 ， 笑笑就过了 。 但我却看到了主人公 ， 通过周详的计划 ， 有效的目标分解 ， 一步一步地实现“抢劫银行”这个目标 。
A计划：从家出发——进入银行——5分钟内抢钱后逃跑......
B计划：如被警察包围——返回银行、封锁大门——控制人质......
故事的结局 ， “劫匪”成功完成“抢劫银行”目标 ， 跑了 ， 成了大赢家 。
反观我们每个人 ， 2020年 ， 我们心中是不是也有一个目标呢？今年的进度条已经走过了四分之一 ， 目标完成了多少呢？
我们的年度目标常常因为各种各样的原因而荒废 ， 我们怪自己懒 ， 怪自己不够自律 。
在我看来这都不是主要原因 ， 今天我们就一起来聊聊 ， 有什么办法能让我们顺利完成年度目标 ， 成为今年的大赢家 。
1.你的目标靠谱吗？
很多人的年度目标没完成 ， 很大的原因是目标的制定从一开始就是有问题的 ， 就像一段旅程 ， 如果从一开始目的地就是错的 ， 你怎么能期待有好的结果呢？
我们可以用以下3个方法让我们的目标变得更靠谱 。
#飞翔海马#都是大赢家，电影《大赢家》：懂得分解目标的人
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一、增强目标的画面感
如何让目标具有画面感 ， 我觉得最有用的方法就是博多·费舍尔在《小狗钱钱》这本书中提到的方法 ， 制作梦想画册——用照片或者用画画的形式把梦想和计划记录下来 。
当然 ， 你如果觉得画画和制作照片太麻烦的话 ， 你也可以文字来描述 。
比如你的目标是：去南极 。
这个目标听起来就没有画面感 ， 可以这么改：
在南极 ， 我和企鹅一起拍照 ， 结果冰面太滑 ， 摔倒在地上 ， 把裤子弄湿了 ， 屁股凉凉的 。
这就非常有画面了 。
又比如：带父母去欧洲旅游 。
那你的目标可以这么写：
那天 ， 我和母亲在布拉格广场上散步 ， 这里的街道打扫得非常干净 ， 突然母亲转过身问我：“晚上可以来这里跳广场舞吗？”
通过这样的方式 ， 你的目标瞬间就“活”过来了 ， 变得栩栩如生了 。
#飞翔海马#都是大赢家，电影《大赢家》：懂得分解目标的人
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二、让目标在自己的“学习区”
美国密歇根大学商学院教授诺尔·迪奇提出舒适区、学习区和恐慌区的概念 ， 这对我们制定目标有着很好的参考意义：
①舒适区：我们非常熟悉的区域 ， 通常没什么难度 ， 比如做自己有经验的事情 。
②学习区：对我们来说有一定的挑战性 ， 但有办法克服困难 ， 完成任务 。
③恐慌区：超出自己的能力范围 ， 让自己手足无措的事情 ， 我们的第一反应是恐慌 ， 然后逃避 。
通常我们很少把目标定在自己的“舒适区”内 ， 因为太舒适了 ， 以至于不能让我们足够兴奋 。
很多人目标完不成的原因是因为把目标定在了自己的“恐慌区” ， 于是你开始恐慌、焦虑 ， 最后导致各种拖延 。
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三、让目标符合Smart原则
Smart这个5个字母分别代表对目标的5个要求 ， 我们不如参照这5点来制定目标：
S（Specific）：具体的
M（Measurable）：可衡量的
A（Attainable）：可实现的
R（Relevant）：相关的
T（Time-based）：有时间限制的
比如你的目标是：学会写作 。
这就不符合Smart原则：没时间限制 ， 不可量化 。
如果改成：“3个月内写15篇文章 ， 每篇文章超过1500字” ， 这样的目标就符合Smart原则 。


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