[嗖嗖嗖傻子一样]曾7天暴瘦12斤,坦言不用大量运动,孙俪透露一个独门减肥秘籍
孙俪透露一个独门减肥秘籍 , 曾7天暴瘦12斤 , 坦言不用大量运动
要说最近最火的电视剧 , 肯定不能不提孙俪主演的《安家》 , 孙俪在里面饰演的房似锦真是太让人“生气”了 , 被原生家庭一而再再而三索取 , 面对这样的无底洞家庭 , 网友纷纷表示要“脱离母女关系” , 但是房似锦却当断不断 , 直到爷爷去世 。
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我们都知道 , 孙俪她是我国十分著名的演员 , 她走的路线完完全全就是实力派路线 , 她给我们带来了很多很好的作品 , 在其中 , 孙俪她饰演的甄嬛传更是让我们从此记住了这一个行事低调的女明星 。 孙俪在如今不仅事业生活越过越红火 , 她的情感生活也十分的稳定 , 她和邓超两人一直都是娱乐圈中被人羡慕的夫妻 , 两人的爱情可以说是让很多少年少女们十分羡慕的 。
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在如今的生活条件越来越好的情况下 , 越来越有很多女孩子在意自己的外在条件 , 同时减肥这一件事情 , 仿佛也成为了每一个人都想要去做的一件事情 , 而对于减肥有方法经验之谈的应该都是明星美 , 我们从一些节目或者媒体朋友的采访之中我们就能够知道 , 明星对于他们自己的体重简直就是控制自如 , 而我们今天要讲的这一个减肥方法是来自于孙俪的分享 。
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但是我们都知道演员这一条路 , 想要走到孙俪如今这一个成功的 , 位置是十分困难的啊 , 孙俪也为了他的角色 , 她曾经在节目说过她7天暴瘦了12斤 , 还说过她不用运动也能够减肥 , 这让很多人都十分震惊 , 而她分享的这两个方法 , 也让很多人纷纷效仿 。
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就是蔬菜沙拉 , 如果饿了的话就吃半个水果 , 而水果她也是挑热量比较少的 , 西红柿吃 。 而孙俪另一个减肥的方法就是每天睡前8个小时 , 不吃任何食物 , 只喝少量的水 , 就像我们睡前吃的食物会比较多的话是不容易挂到消化的 , 而且睡前喝水要是喝太多的话是很容易水肿的 , 所以大部分女孩子都是知道睡前一般不要喝太多的水 。 你们觉得这两招减肥方法怎么样呢?
减肥远不是想象的那么容易?
你是否也有这样的疑问 ,
为什么减肥对我却是如此之难?
别人都是想胖就胖 , 想瘦就瘦 , 而自己哪怕是瘦个几斤都很难?
其实 , 小编我也有过减肥的经历 , 我最胖的时候都超过了145斤 , 属于那种全身上下没有一处不胖的 , 走哪都有超高的“回头率”!
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很多人会奇怪 , 为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥?其实说起减肥这事 , 我也是一肚子苦水 。
当初为了能够瘦下来 , 试过:
节食减肥
运动减肥
减肥食谱、针灸、拔罐
甚至于连减肥药都有试过 ,
但是无论怎么努力 , 一身的赘肉始终是不离不弃 , 为此迷茫了很长一段时间 。
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好在从未放弃 , 也不敢放弃 , 毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的!后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤 , 都说减肥是最好的整容 , 对于这点我是坚信不疑 , 因为我自己经历过 , 深有体会 。
此时我才意识到 ,
什么是:方法不对 , 努力白费!
并且 , 好的减肥方法 ,
是不分体质、年龄以及性别的 , 只要能够坚持 , 无论是谁都可以瘦下来 。
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