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[废宅小编]录 vlog 爆锤镜头，原因太真实...，Ella

最近《青你2》可以说相当火 ， 办公室的小妞们见面就会讨论 ， 对某位小姐姐转粉了 ， 某位小姐姐太可爱了......果断成为茶余饭后的话题！
[废宅小编]录 vlog 爆锤镜头，原因太真实...，Ella
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这种养成系选秀节目 ， 虽然好看 ， 但竞争也是真残酷 ， 从一群人淘汰成几个人 ， 最终成团 。 时间也是2倍速 ， 不仅学员们争分夺秒、把睡觉时间拿来练习 ， 导师们也很辛苦 。 前几天 ， Ella导师就在微博上晒出一个vlog ， 吐槽录节目录到凌晨2点多 ， 睡了几小时又被闹钟吵醒 ， 继续第二天的工作 。 熬夜后的她 ， 眼睛浮肿 ， 还好有双眼皮贴撑着 。 但情绪很不稳定 ， 对着镜头一堆猛锤给自己打气 。 ▼
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因为太累了 ， 直接穿拖鞋录vlog ， 已经不顾自己的偶像包袱了 。 还说“女明星都是这样子的 ， Lisa老师下台之后也马上换拖鞋 。 ”▼
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坐在导师座位上直言“很困了” 。 ▼
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甚至现场改变歌词 ， 咆哮地演唱：明天我要回台北啦 ， 明天我要回台北啦～现在已凌晨一点半 ， 我们还没下班 ， 我真的很想要回去洗澡 。 我想要把衣服脱光 ， 可是我不能这么做 ， 因为我还要继续录节目啊......
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if姐的小助理看到她熬夜后炸毛、浮肿的样子表示 ， 仿佛看到了自己 。
确实 ， 熬夜对现代人来说就是家常便饭 ， 我们可能不会工作到后半夜 ， 但每个人都有自己的事情忙 。
95后编辑Lexie就是典型的夜猫子 ， 经常凌晨1点多在朋友圈转发音乐、文章 。
朋友劝她早点睡 ， 她表示：好不容易有点私人时间 ， 还不赶紧追个剧、看一下《青你》的漂亮小姐姐、吃顿夜宵 ， 怎么可能11点前睡觉 ， 是夜宵不香还是爱豆不漂亮？”除了主动熬夜的人 ， 还有一些人属于被动熬夜的 。 比如if姐的小助理飞飞 ， 每天下班到家不仅要带娃 ， 还要伺候两个娃洗漱、睡觉 ， 睡觉前还要讲小故事 ， 结束这些流程已经很疲惫了 。 再处理一下工作上的事情 ， 一看表 ， 已经12点了...再加上各行各业基本都是standby的情况：
软件出bug了 ， 程序员哪怕在办婚礼也要打开电脑处理工作；
热点来了 ， 编辑们马上抵达“战场” ， 怒码5000字；
客户反馈意见了 ， 策划们马上脑暴改方案......
俗话说得好 ， 熬夜一时爽 ， 一直熬夜火葬场 。
无论你是主动还是被动 ， 熬夜导致的问题可一样都不会少！
姐的同事熊仔感触最深的是记忆力减退 ， 如果不把每天要做的事情记在备忘录里 ， 就丢三落四 ， 耽误工作 。 最典型的一次是 ， 她拎个包就上班了 ， 到了公司发现 ， 笔记本电脑在家呢 ， 只好打车回家取 ， 一个小时就浪费在路上了 。 而且精神状态不在线 ， 总是觉得疲惫 ， 坐久了再站起来就两眼冒金星 。 除了身体上的不适 ， 熬夜也特别毁颜值 。 经常熬夜 ， 或者密集熬了几个大夜 ， 脸就没法看了——蜡黄蜡黄的、暗沉、没血色、毛孔大到能插花 ， 黑眼圈和泪沟也出来了！0%
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而且熬夜会加速流失胶原蛋白 ， 让你更早的出现皱纹、皮肤松弛 。0%
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