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[心理健康汤老师]你也能保持青春！，亚洲人比较扛老的奥秘是什么？知道这6点

如果我们仔细观察 ， 便会发现 ， 在同样的年龄段 ， 亚洲人衰老的速度会比较不明显 ， 而欧洲人相对来说会就会衰老的比较快 。 那么这是因为什么呢？除去气候和光照的原因 ， 其实真正的原因是这些 。
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1.不容易晒伤
首先亚洲人属于黄种人 ， 黄种人本身对于紫外线的抵抗能力就高于白种人 。 在同样的纬度和气候下 ， 皮肤更加白皙的人会更容易被晒伤 。 之所以会有这种区别 ， 也是由于从远古时代 ， 人类自然迁徙的结果 。 由于白种人是无法适应阳光的强烈辐射的 ， 所以他们的皮肤会比较早的显现出衰老甚至是皮肤癌的征兆 。
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2.胶原蛋白流失
在任何情况下 ， 阳光的照射 ， 也就是紫外线 ， 都是导致我们衰老的主要原因 。 我们自身的衰老只是一个内因 。 由于光照导致的衰老会更加明显和迅速 。 因为我们的皮肤会因为长时间的光照 ， 导致皮肤真皮下的胶原蛋白迅速流失 ， 缺少了胶原蛋白的支撑 。 这自然就会造成皮肤失去往日的弹性 。 渐渐的皮肤就会变得长满皱纹、干燥和更加粗糙了 。 曾经科学家做过一项对比 ， 一个常年对自己有严格防嗮措施的老人 ， 和一个经常在日光下劳作的老人 ， 同样的年龄段 ， 脸部的年轻程度大有不同 。
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3.肤色原因
其实皮肤过于白皙 ， 并不一定是件好事 。 自然白皙的皮肤会给人一个比较好的印象 。 但是皮肤不是特别白皙的人 ， 比如大多数的亚洲人 ， 还是比白种人更加能隐藏瑕疵的 。 因为更加白皙的肌肤上一旦有皱纹和瑕疵 ， 会更加的明显 。 这也是为什么亚洲人看过去会比较显年轻的原因之一 。 这也是为什么在一些白种人之间比较流行美黑 ， 而亚洲人却更加崇尚美白 ， 大家对于年轻的定义都是不同的 。
4.对肤色的追求不同
其实直到现在 ， 亚洲人对于美白的追求都非常强烈 。 甚至有人不惜代价 ， 食用一些美白的药丸 ， 以及注射一些美白的针剂 。 其实自然美也是一种美 ， 我们完全不必要为了实现所谓为白皙 ， 而尝试一些有风险的项目 。 只要平时做好自身的防晒 ， 就是抗击衰老最好的方法了 。 防晒的重要性要比美白更加重要 。 可以说一个不重视防嗮的人 ， 即使再努力美白也是无济于事的 。
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5.注重防晒
通常来说我们也不难看出 ， 亚洲人一直以来都比欧洲人更加注重防晒 。 这也是为什么亚洲的防晒产品更加多样的原因 。 亚洲人对防嗮的追求 ， 包括各种防晒的装备 ， 比如遮阳伞、防晒衣等等 ， 都已经比较普及 。 而不同于亚洲人的是 ， 欧洲人比较喜欢做的一件事就是享受日光浴 ， 经常会有人把暴晒看作是一种SPA 。 这也是为什么亚洲人的衰老速度会比较慢的原因吧 。
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6.五官轮廓
亚洲人的五官轮廓相对来说会比较扁平化 ， 脸部的脂肪更多 ， 胶原蛋白更加丰富 。 而欧洲人的轮廓都是比较棱角分明的 。 在同样的年龄段 ， 脸部脂肪更加丰富的人群 ， 看上去就会显得更加年轻 。
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【[心理健康汤老师]你也能保持青春！，亚洲人比较扛老的奥秘是什么？知道这6点】所以如果想要自己看上去比较年轻 ， 做好防晒是最重要的事情 。 不管是亚洲人还是欧洲人 ， 衰老都是一个自然的规律 ， 只要我们以科学的态度来对待这件事 ， 做一些有效的措施来保护皮肤 ， 那么就足够了 。


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