现实中说不出对不起、谢谢、你好、再见之类的话是啥原因怎样改变
先从小事开始吧。比如卖煎饼的大妈把煎饼拿给你的时候说声谢谢，因为是陌生人所以会比较容易。慢慢习惯之后就容易很多。对不起之类的话请逼迫自己说出来，因为即使你心里万分愧疚，不说出来也没人知道。看着对方的眼睛，说对不起。
■网友的回复
对不起的意思是希望得到原谅
■网友的回复
下次可以尝试用英文。讲真，我每次碰到我说不出口的话都会试着用英文来说，感觉会轻松一点。特别是‘我爱你’。总觉得用母语很难说出口，但英文就会轻松很多。。
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