有啥办法可以防止妊娠纹吗
话说回来，我在孕期是怎么预防妊娠纹的呢？
首先要告诉孕妈咪们，一旦出现妊娠纹，就很难完全去除，切记！！！
所以，孕妈咪们，一定要早早做好妊娠纹的防控哦！
【有啥办法可以防止妊娠纹吗】 ○控制体重
不要让自己像吸了水的海绵一样快速长肥！这个非常重要！
腹部短时间内迅速变大，会让皮肤的弹力纤维受损甚至断裂，妊娠纹就此入侵。所以，控制好体重很重要！而且太胖了以后恢复身材也麻烦，还有就是胖了的话容易妊娠期糖尿病、高血压等等，总之很危险的！
○坚持每天滋润腹部皮肤
我是每天洗白白之后，就在腹部涂上舒玟堂焕肤舒纹霜，这是一款纯天然植物精华萃取而成的护肤品，能预防和淡化妊娠纹。涂抹之后有股淡淡的香味，然后我会轻轻地按摩腹部，帮助吸收。
皮肤如果太干燥了，一样要长纹哦，所以，使用安全的天然的护肤品来滋润腹部皮肤很关键！
○坚持适量运动
每天晚饭后我都会到户外去溜达一圈，坚持散步对孕妈咪是最好的运动方式。
当然，也有看到有不少孕妈咪孕期做瑜伽什么的，如果你本来就长期做这种运动的话，我觉得应该还是可以，不过我以前没怎么专业的健身过，所以不敢。如果你想坚持孕期这种运动，可以咨询一下专业的健身教练，毕竟运动的前提是保证宝宝和自己都安全，对吧？
■网友的回复
一般孕期专用都可以使用，成分安全
建议使用橄榄油吧
涂抹加按摩，按摩一定要做
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