非常非常没有安全感咋办
没错了，这就是我……
【非常非常没有安全感咋办】 我很怕黑，特别怕黑。
很敏感，别人的一个眼神，或者一个动作，我就要想好久，或者一个细节……
晚上不敢自己一个人睡觉……一点动静我就害怕，怕到要把头，把脚都缩到被子里抱着玩偶睡觉……
害怕有鬼、害怕有小偷、有入室抢劫、抢劫杀人……什么的……一定要锁好窗户和门、看好所有家里可能藏人的地方全都检查一遍，才去睡觉……即使这样还是害怕……
我是狮子座女孩 会有点强势和控制欲。
可能在别人面前是风风火火的一个女生，但是晚上我特别胆小……特别特别特别特别特别没有安全感……
没有经历过什么什么阴影，但是就是害怕……
怕到经常失眠……
■网友的回复
谨小慎微严重过敏，其根本是由于质疑自己的行为，因质疑自己而导致幻听，慢慢延伸。只能从小事上一步一步的慢慢的肯定自己的行为，培育自己的独立性，加强自己独立应付一切不安状况的能力，其实就是冷静处事的态度，若一切都了然于胸，就不存在没有安全感了。
■网友的回复
你现在做什么工作呢？是你喜欢的工作吗？比如是你想做，还是必须做。在工作中建立目标，专注于当下，享受为目标奋斗的过程。累了就休息一会，然后继续工作，如此循环，就可以停止胡思乱想了。加油哦。
■网友的回复
我去我们简直一模一样啊，我还有点被害妄想症，有时候爸妈不在家在外面有事我就一直担心他们会出事然后就开始哭，越来越害怕，真的超级没有安全感
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