一个自卑9年的人怎样能在高考逆袭
我来说点负能量：就算你高考逆袭了。遇到其它事情一样还是会自卑。任何习惯的养成都非一朝一夕，改变自然也非一朝一夕。指望一件事改变九年的习惯，有一个人做到了：范进。正视自己，有序渐近的改变和提升。永远不要寄希望毕其功于一役。那是赌博。
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少上 多做题
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我参加过高考两次。文科生。第二次比第一次心理准备和学习上准备更充分，成绩上浮了59分。所以我认为自己对高考还是有一点见解的。我的高中三年是有努力，方向不对，所以高四凭借着自己的努力和老师家人的支持取得进步。而你是什么样的处境？请思考。首先我要说，批判对方的长时间存在的缺点对大部分人来说是没有用的。这个东西他已经习惯了，你只说他不好，他会难受。我们要接受你自卑的现实，然后试图让自己变得很好。你可以自卑失落压抑，但要多做事，什么事情也做不下的时候就挑最简单的做，思维活跃的时候挑需要研究做题方法的或者兴趣比较少的做，心情不好时挑你喜欢的科目做，实在什么学习上的东西都不想碰，那就做你最想做的能让你最放松最快乐的事情。总之就是让你内心最大程度上获得最大的满足又充分利用自己的精神状况。你可以自卑，但是要知道自己有什么？今年我侄女春游后我去学校接她，我问她好不好玩？她说口渴死了，天气那么热，我全身都是汗。原来她奶奶没有看天气预报，让她穿着秋装上衣配马甲，一整天都在春光明媚的户外走动，当然相当难受。所以不要让不合时宜的关爱变成你的负担。你太冷，家里人给你加衣服是可以的，你放松了太久了(我说的是完全放松)，家里人催促你去看会书是合理的，但是你压力过大以后或者已经在努力了，他们和你说加油，你等他们说完就要告诉他们，我已经有持续的努力了，我们要“尽力而为，然后听天由命。”这样一种努力又有平常心的心态会让你的家人，亲友，在你的备考期间甚至你的一生都收获不小。我拿过她的书包，发现很重，打开书包一看，发现了她书包外层有一个空水瓶，显然是她喝光的，里层有一罐矿泉水。你说她不是自己找难受吗？她不知道自己有水，只能口渴，水本来是她的优势，不知道寻找并利用，现在反而成了她的负担。别让你的优秀之处连累了你。(比如说性格上细心，对家庭有责任感渴望为家里做些什么，有上进心，在某一时间段思维活跃记忆力强，在哪些科目和题型上比较有优势等等，及时发挥，适当表扬你自己)你可以自卑，但是要知道自己做了那些事，取得了哪些进步，并且记录下来，增强信心。这个我找个时间上图。你可以自卑，但要学会反思“我的不足在哪里”，“如何做得更好更快”。要善于分析记录和总结。今天和明天还隔着很多时间，你还可以做很多的事。和比你厉害的人探讨，从学习方法到问题的解法，到作息时间安排。只要你知道自己有持续的进步，你就一定能成事。每天告诉自己，我不够自信(不是自卑是不自信哦)，可是我够努力，为了遇见更好的自己。不同的学校里面的老师教学水平差别很大。你学校往年的本科录取率怎么样？是几级的学校？先回答我。等我想到其他的再补充。
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自卑和高考有什么关系，高考是你和学习之间的关系，自卑应该是人与人之间的交流。我想你问的应该是如何在高考逆袭吧？那就努力学习咯，在中国学习是最公平的事情没有之一，肯付出就会有回报，没有捷径。话糙理不糙哦。
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极大的投入。注意，我不是说努力。现在伪努力者太多太多了。
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自卑是一种很可怕的情绪，我现在也陷入其中无法自拔，我想说一次逆袭根本改变不了什么，还是要从根源上消灭这种心理（我很会劝别人却改变不了自己）
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