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因为残疾所以自卑，做啥都害怕被拒绝没有自信。这样的人生很痛苦，怎么样才能变得有自信

你好。
人生中有很多事情没有办法按照我们的意愿来决定，对于你来说命运是不幸的。而且这种痛苦，是很多常人不能理解甚至是无法想象的。我想说的是，你不能因此而抑郁消沉一蹶不振，更不能怨天尤人自暴自弃，你需要做的是努力学习提高自己，做一个对社会有用的人，也是做一个有价值的人。当然，对于你来说选择努力这样一条道路，肯定需要比常人付出更多的努力，压力也会更大。这就更加需要你身边的人对你理解和支持，陪伴你走过这样一段道路。?而且，你也更需要他们的帮助才能够实现。如果他们不理解你，纵然你有那样强烈的进取心，也没有办法实现自己的想法。所以你感到很严重的挫败，?甚至来努力奋斗一下的机会都没有，这可能就是你极度自卑的来源。下面是我整理的一部分让自己变得更自信的方法，希望能帮得上你：
学会宽恕
很多人对自己要求非常苛刻，他们不知道宽恕自己过去的所作所为。如果你对自己过去的失败或者过失念念不忘，那你的自信心也就剩下不了多少。
正确的做法是承认自己的过错或者过失，然后统统忘掉。同样，如果生活中有什么人需要你宽恕，那就宽恕他吧。宽恕他人可不是为了他人，恰恰相反是为了你自己。
回答肯定
经常问自己一些问题，然后你的回答就是“我很有自信”。时间一长，对你增强自信心是很有好处的。这叫积极的心理暗示。如果不信，你可以找讲解心理暗示的书籍看看，照着书中介绍的方法去做，看看有没有效果。不过，你要是问“我为什么那么自信”这类问题，说不定你会取得更好的效果。
你知道这又是什么东西在起作用吗？潜意识。要知道，潜意识虽然简单，却很能发挥作用。当你如此这般问到自己的时候，潜意识会立即开始工作，寻找答案，它会以一种你颇为自信的方式向你报告。
因为残疾所以自卑，做啥都害怕被拒绝没有自信。这样的人生很痛苦，怎么样才能变得有自信
做一些没有做过的事
如果你想过你没有过的生活，那么你就得尝试着做你没有做过的事情，不要害怕自己做不到，你要想着，你都还没做，你怎么就知道做不到呢？比如，尝试一个人去远方，一个人走夜路，参加一些自己没有参加过的活动等等，只要你做了，就会有所收获，就会成长，就会有自信！
独立思考，独立生活
有时候，我们会看到很多普普通通没有什么钱财的人依旧很自信，其实他们的自信多半是来自自己的独立，当你自食其力，自己独立完成事情，自己独立做好一件事的时候，你就会有一种成就感在心里，这就是你自信的来源，因为，你相信你自己不需要别人的帮助也能做好事情，成就感就能造就你的自信！
放松心情，保持微笑
很多人每天都在操心很多事情，每天都很忙碌却不知做了什么，久而久之心里就会疲倦，就会怀疑自己的能力，实际上，地球没了谁都会照样转，我们不需要这么的压抑自己！
每天听听积极的音乐，看看最新的笑话，脸上始终挂着笑容，这样，你不仅能够使自己自信起来，还能拉进别人的关系，形成良心循环，毕竟有谁会讨厌一个乐观向上的人呢？
不要老是宅在家里
现在很多年轻的朋友，都喜欢每天把自己关在家里，也不出去玩，也不和朋友交流，每天玩游戏上网，这样会让一个人变得很陌生，变得越来越不想出门，越来越不想去做其他事情。
多多参加一些社交活动，这会让你学到很多东西，也会间接培养你的自信，你想想，你人际交往方面学的多了，你还会害怕和人交往？这个社会，不就是任何人之间在打交道么？
因为残疾所以自卑，做啥都害怕被拒绝没有自信。这样的人生很痛苦，怎么样才能变得有自信
找到缺点，发展优势
人必须认清自己，一个有自知之明的人也是受人喜欢的，我们要了解自己，找到自己的缺点，改正并完善它，扬长避短！
发掘我们的优点，具体我们要找到我们的优点，就要多去锻炼，看看自己做什么会做的好，从而培养这种优势，发挥自己的长处，久了，你就会发现你比别人优秀，你也就有了自信了。
淡定处世，从容面对
遇事慌张，处事不谨慎，这是很多人的毛病，遇到一些事情你就摆不平，见到一些你没见过的你就大惊小怪，这样很不好，要知道，没有什么事情是解决不了的，我们要做到泰山崩于前而面不改色,提高自己的心里素质，见得多了，做事情你就淡定了，而这种心里素质，也就是我们自信的来源。
最后我还想说，学会悦纳自己，发现自己身上的优点，从你内心里面建立自信。那样，你会更有能力冲破父母为你设立的这个阻碍。每个人都有自己的自尊，即便是极度自卑，或者身患残疾都是一样的。别人可能会不理解你，但这个时候更需要你自己?理解自己，认定自己的方向和做法是正确的。不断的努力和尝试会让你不断地接近成功，就像鲁迅先生所说的那样：世上本没有路，走的人多了，便也成了路。希望你能在以上方法的基础上早日重拾自信，找到自己喜欢的工作！
因为残疾所以自卑，做啥都害怕被拒绝没有自信。这样的人生很痛苦，怎么样才能变得有自信
■网友的回复
你不是自卑是无能
■网友的回复
不必给自己贴标签。
什么内向外向，自卑勇敢。离标签远点。
你就是你而已。认清现实，不做梦，不必高期待，也不必垂头丧气。先从身边力所能及的事情做起，你能做的，把它做好。精力用在做事情上，而不是悲天悯人，多愁善感，活在无穷无尽的感慨里。
开始踏出一小步，和不断坚持踏出，不久你会发现自己也走了很远。
没别的办法。不必评价自己，做力所能及的，改变就开始了。命运的掌纹在你的手里。加油。
■网友的回复
正因为你的外在弱小，所以你的内心一定要强大
■网友的回复
我也不知道怎么说，心灵鸡汤我也不太喜欢说。总之你干好你可以干好的每一件，培养一些兴趣爱好，让自己忙起来就行。一个词:行动。
■网友的回复
谢邀。我真的不知道怎么回答。因为虽然我是个健全人，但是我也自卑的要死。内向又怯懦。
■网友的回复
谢邀，我是一名初中生，写的不好多多担待 ??，就拿离我最近的人说吧，我姐姐，她并不是残疾，她就业于本科大学正在努力的考试，每天很晚也要坚持看网上授课，因为她知道这个社会需要文凭，你刚才说了，你并不才华横溢，所以你为什么不去试着好好考试考研考各种证呢？或许好好读书？比你优秀的人还在努力吧？虽然她也没多优秀 ，你的残疾并不是你的缺点，而是你放大了这个东西，比如霍金，他半身不遂是个残疾人，却也是一位伟大的物理学家，你敢说这样的人放在任何一个单位会没有人录取他吗？？如果你是块金子就算是残疾也会发光，社交能力差就要多交朋友大胆说话，或许你的想法会获得别人的赞赏，从而获得一些真心朋友。希望你真的能够成为更好的自己！??
【因为残疾所以自卑，做啥都害怕被拒绝没有自信。这样的人生很痛苦，怎么样才能变得有自信】


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