怎样系统并快速的通过个人训练提高足球球技

练好二过一,各项基本功都上去了
■网友的回复
先从体力开始吧,跑得多才会有机会,就算你射门再烂,如果总是出现在有威胁的地方,队友一般还是会选择传给你的。练好基本的停球和短传,保证自己不粘球多传球,再选择一个合适自己的位置
■网友的回复
业余的主要还是体力吧。。。你能做到满场飞奔,踢得就不会差~
■网友的回复
两点吧 一是力量体能,这是任何运动的根本啊没有这两样可以不用谈踢好球的事情了二是基本功和足球意识,基本功无非就是停、传、跑位,足球意识么多看几场cctv5(非中超和国足)就好了,有的人连什么是二过一都不清楚真的没法踢好球啊


    推荐阅读