「丁香医生」3 个方法，烦人的黑头怎么祛除？医生教你
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袁超
丁香医生作者
上海市皮肤病医院副主任医师副教授
法国法国弗朗士-孔泰大学皮肤病学医学博士
黑头是痤疮的常见类型之一 ， 但常见不意味着好治 。
黑头可以说是痘痘患者的进阶要求 ， 对于临床医生来说 ， 黑头也确实是个难点！
我们今天要讲的就是「草莓鼻」 ， 也就是黑头 。
黑头是怎么来的？
黑头是痤疮的非炎性皮疹之一 ， 形成之后很难消退 。
那黑头是怎么形成的呢？
油脂过度分泌 ， 天天月月年年堆积 ， 堵在毛孔中 ， 就形成了白头 。
白头表面接触外界空气后 ， 氧化变黑 ， 黑头就「破土而出」了……
这些事儿 ， 使不得！
1.用手挤压 ， 使不得
挤一下黑头 ， 出来很多东西 ， 双手很满足哦？
但是！
黑头挤不掉不说 ， 毛孔反而越挤越大 。 这不是在破坏你的皮肤嘛！
2.民间偏方治黑头 ， 别轻信！
有小可爱问「盐水洗、鸡蛋膜、酸奶豆腐」等民间偏方靠谱吗？
Dr袁认为 ， 这些东西 ， 吃倒是挺合适的 ， 治黑头就跑题啦！
3.鼻贴、磨砂膏天天用 ， 使不得！
绝对不能天天用！
用完这类黑头清洁产品 ， 看起来草莓鼻好像少了一点 。
但是 ， 旺盛的油脂还在每天往外冒 ， 角质细胞还是堵在皮肤表层 。 黑头的历史会反复上演 ， 让你抓狂！
而且这类产品会影响毛孔和肤质 ， 破坏皮肤屏障 ， 导致皮肤敏感 ， 甚至会出现刺激反应！
4.洗脸神器 ， 别轻信！
很多洗脸神器通过摩擦和震动 ， 可以松解部分黑头 ， 使其更易脱落 。
但同样的 ， 油脂和角质细胞依旧存在 ， 要弄干净是真心不易 。
另外 ， 痘痘肌作为一种敏感皮肤 ， 过度使用洗脸神器会对其造成一定影响哦！
黑头的正确处理姿势
1.正确清洁是基本功
护肤的最大法宝是「平时下功夫 ， 并贵在坚持」 。
所以 ， 每天科学认真地洗脸 ， 是成功护肤的第一步 。
【「丁香医生」3 个方法，烦人的黑头怎么祛除？医生教你】2.不要轻信那些能「去黑头」的产品
市面上的很多产品 ， 都会宣称自家的护肤品有「去黑头」的功效 。
但是 ， 是否真的能科学去黑头 ， 需要相关的临床资料证实 。 对于护肤品去黑头的具体效果 ， 消费者需要擦亮眼睛、理性看待 ， 不要轻易被广告词蒙骗 。
事实上 ， 存在一定的方法 ， 来检测某产品是否会引发黑头 。 因此 ， 作为一名皮肤科医生 ， 我更关注那些「不致黑头」的产品 。
3.皮肤科医生的几个法宝
对于痤疮或脂溢性皮炎的患者 ， 不妨找您的皮肤科医生一起帮忙 ， 选择这类「不致黑头」的产品 。
抑制粉刺：维A酸药膏（外用药物）
抗菌同时还去油：过氧化苯甲酰
能看到效果的化学焕肤：果酸和水杨酸
不过 ， 这些方法需要在专业皮肤科医生指导下进行操作 ， 切忌自行乱用哦！
责编Bruce
作者袁超
排版栗子阿孙
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