江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？


北京联盟_本文原题：经历过童年创伤的人 ， 长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？
「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？
本文插图

01
天才画家打烂一手好牌？
最近 ， 一档 豆瓣9.3分素人改造真人秀 ， 推出了特别篇《粉雄救兵：我们在日本》 。
在第3集中 ， 要改造的对象是：香衣 ， 23岁的漫画家 。
她长相甜美 ， 热爱绘画 ， 看过她的画作的人 ， 都忍不住评价：“她本人就是个艺术家 ， 一见到她就可以感受到了” 。
天生的艺术细胞+长相甜美 ， 简直完美配置 ， 妥妥的人生赢家了 ， 根本没有改造的必要 ！
然而 ，节目组闯进她的圈子后 ， 才发觉 ， 她把一手好牌打得稀巴烂：
明明画得一手好漫画 ， 却一直宅在家里 ， 没一份正经工作；
好不容易接到心仪的offer ， 却因为觉得“ 我可以预知一定是失败收场”而放弃 。
「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？
本文插图

害怕展现自己 ， “不敢豁出去” ， 只敢穿极为宽松的衣服 ， 把自己遮起来；
跟人交谈时 ， 很少直视对方 ， 目光会一直躲闪 ， 避免眼神接触......
「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？
本文插图

从香衣的日常 ， 我们都能感受到她骨子里的悲观不自信 ， 没有安全感 。
明明是人生赢家的配置为什么活成了“loser”的样子？
她的一切不自信 ， 源于她少女时代的伤痛 。
从初中到高中 ， 一直被霸凌 ，“他们处心积虑地欺负我 ， 我是带着恐惧毕业的” 。
「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？
本文插图

但是 ， 她根本不敢向妈妈求助 ， 因为平时都得不到妈妈关心和爱 。
生活中很多人像香衣一样 ，成长过程中可能遇到不公平对待、丧失自信 ， 无法迎接新挑战；
或是遭遇父母情感忽视 ， 不敢相信自己被爱着 ， 只能封闭内心 。
这样内心自卑、没安全感的人 ，该怎么做才能变得自信、阳光？
02
你的难题
都能在内心找到答案
心理学认为：积极的情绪是人的认识和实践活动的内驱力 。
若一个人从小充满 积极情绪 ， 则 内心充盈 ， 容易对自己和未来充满信心 。
相反 ， 一个人缺少 积极情绪 ，则 内心空洞 ， 变得悲观不自信 ，看不到希望 。
你会不会也有这种体验？
遇到问题的第一反应是“ 要是做不好怎么办” ， 还没开始就泄气了；
遇到喜欢的人 ，自认为配不上 ， 不敢去靠近 ， 错过了又后悔莫及；
总是害怕被拒绝 ， 不敢争取自己想要的 ，习惯性讨好他人......
这是因为你的内心藏着一个“黑洞” ， 正在不断吸取你的积极情绪 ， 让你逐渐变得消极、悲观 ， 无法向前一步 。
而这一切要追溯到你的童年 。
「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？
本文插图
【「想去网」经历过童年创伤的人，长大都怎么了 | 测测你灵魂缺失的一角？】

台湾著名散文家林海音曾说过： “每个人生理上的童年终将消逝 ， 但心灵的童年总会伴随终生 。 ”
小时候 被排挤、批评、情感忽视、抛弃、严苛教育等伤痛 ， 并不会随着时间流逝 ， 自然淡化或痊愈 ， 而是换一种表达 ， 影响着现在的生活 。
正如漫画家香衣一样 ， 小时候的创伤成了她挥之不去的梦魇 ，让她陷入“自卑”的模式中 ， 明明很优秀却把生活过得一团糟 。
即使再多机会 ， 也把握不住 ， 因为潜意识中总觉得自己会失败 ， 终将陷入「遇到问题-害怕面对-错失机会-后悔莫及」的死循环中 。


推荐阅读


上一篇：塔罗牌占卜师Joy■塔罗测试：你喜欢的相处模式

下一篇：#悦食简言#姚科 |时时记住别人的好