去过一次西藏并上过5000海拔没反应,隔些年再去有可能会有高反吗

如果,最近你没有糟蹋身体,还是喝上次一样很棒的话。应该不容易发生高反,上次没有发生高反,说明你的体质还是很好的,但是为了你的身体健康着想,您还是要带一些抗高原反应的药(优易活力旅途片)配在身上以防发生危险。在高原地区或者西藏等海拔比较高的地方,建议准备工作做到充分。
■网友的回复
完全是一种很平常的水土适应,就像梅雨季节北方人到了南方也要适应一阵阴湿的气候一样,单从身体上说一般没有高血压、没有心脏病不会有什么问题。我印象在唐古拉山口有过头痛症状,其他5000米以上从来没啥感觉,也有个别人物对于高反太紧张,到西藏心理因素导致立马倒下,或者太兴奋看到蓝天白云开始奔跑,这个也基本完蛋,初上高原就是休息,特别第一天,尽量休息。个人觉得身体素质还是有不少关系,亲眼看到老外大冬天到了拉萨下了飞机穿着短裤,蹬着自行车就走了,不过这应该是人种差异了。也亲眼见到不知道自己贫血的人在拉萨爬楼梯都爬不动但就是这样在拉萨完了一个礼拜没发生什么大事情,回内地后一检查严重贫血。
■网友的回复
之前在海拔5000米的地方蹦跶没事儿,说明哥们儿你身体棒棒的。但是呢,不代表隔几年后故地重游还是没高反。高反的普遍规律是欺高不欺矮,欺男不欺女,欺胖不欺瘦,欺动不欺静。至于你说的会不会高反?可以参考这篇文章做个自我测试非法穿越稻城亚丁!却因高反罹难,徒步高原应注意什么?
■网友的回复
泻药。 这个问题我查了一下,wiki百科是这么说的“大多数出现症状的人多是在海拔2500米(8000英尺)以上。多食用一些含碳水化合物的食物可以减轻这些症状。此乃因为碳水化合物较油脂类需要较少的氧气进行氧化作用。高山症肺水肿和脑水肿是高山症中最严重的症状,而较轻的症状则包括视网膜出血和周边肢体水肿。
登山的速度、到达的高度,个人的体能训练程度,和每个人不同的体质特异性是决定高山症是否发生和严重度的四大主因。
高山症通常发生在快速上升海拔高度的登山活动,因此多可由较慢的提升高度来预防。
大部份的高山症病患,症状常只是暂时性的而且常在身体适应后解除症状。”
【去过一次西藏并上过5000海拔没反应,隔些年再去有可能会有高反吗】 我个人的体会是,上坡慢一点,上高原提前一个礼拜开始吃肌苷片或者红景天,每天在高原都吃这个。另外避免过度劳累。 如果有贫血,那么需要格外注意。
■网友的回复
第一次去香格里拉没有高反 第二次也是 第一次进藏到了芒康呼吸有点困难 没其他状况 环线住过那曲 没高反
■网友的回复
有可能会高反的 这个是过来人的经验 建议还是提前吃红景天 如果怕上了高原突发高反的话买点奥默蓝养片准备在那里
■网友的回复
会的。用我的亲身经历回答。2013年进藏,6月底,雨季,最高到5300,又蹦又跳无高反。2015年进藏,5月初,旱季,到阿里地区,在玛旁雍措高反。总结下来,跟季节/体质有关,另外,第一次进藏,到拉萨就睡了一下午,有利于适应。第二次进藏,到拉萨就开始爬山逛街,身体没有适应时间,休息不好,才出现高反。所以留足适应时间很重要。
■网友的回复
关于高原反应的这个问题奥 我觉得奥 应该是越强壮的人越容易发生高原反应 因为越是强壮的人所需的氧气更多 但是一旦你的心理建设就是惧怕高原反应的话 我感觉上去之后心理压力会很大 从而造成生理负担增大 个人感觉身体因素和心理因素的比例应该是40:60 第一次上西藏的之前嗑了很多红景天 关于抗高反的药都买了什么红景天啊 高原安啊 携氧啊 一天磕一大把药 什么事儿都冇有 药这个东西磕了多多少少肯定是有点用的 关键是不要有心理负担


    推荐阅读