有啥办法能让一个人不每天都想着吃

其实我也经常是类似状态最常有的习惯就是明明不饿然后就是想去超市蛋糕店买面包啊零食啊想着囤着到想吃的时候吃 或者想好了买来第二天做早餐啊什么的 结果通常回到寝室 打开视频 就开始吃 吃到停不下来……所以不要提前买东西!不要想着囤吃的!不要提前买东西!不要想着囤吃的!不要提前买东西!不要想着囤吃的!买吃的之前想想是不是真的饿了还有 很多时候老想着吃完全是因为闲的!请离开寝室去自习!请离开寝室去自习!请离开寝室去自习!在自习室你还好意思吃东西嘛?(当然还真的有人好意思的 对于自习室虐狗和喂食的送上白眼一万个)


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