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求国庆情侣去拉萨攻略


【求国庆情侣去拉萨攻略】
.拉萨青旅很多，酒店也很多，直接去大平台选，这上面大家推荐给你，也不一定适合你
初次去西藏的朋友我给你几点建议：
第一、 交通 你可以坐火车直接去拉萨，或者先到西宁（票紧张的时候），然后西宁——拉萨火车，或者飞机到拉萨（目前昆明、上海、贵阳、南京、北京、西安、西宁、成都、重庆等地都有去拉萨的航班），但第一次去西藏，最好还是坐火车。
第二、 住宿 到了拉萨以后一定要先休整一天，静静地躺着。最好入住拉萨的平措青年旅社，亚宾馆，邮政宾馆，这些都在布达拉宫和大昭寺附近。我建议初次去的朋友住平措，那里有很多拼车拼团的，平措已经成为拉萨的第二客运站。
第三、 高原反应 其实高原反应每个人都会有的，就是每个人的表现形式不一样，有的头痛，有的呕吐，有的耳鸣，有的腹部胀痛，有的昏睡不醒。但这些都不要害怕，好好休息，缓几天天就好了。如果头痛了，就吃一片去痛片或者百服宁。
第四、 行程 最好先拼团拼车、坐大巴、搭车去林芝、巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰，雅鲁藏布大峡谷看看，那里氧含量高，人会舒服一些，行程大概需要4——5天。回拉萨以后稍作休整再去纳木错看看，来回大概需要一天时间。最好不要在纳木错过夜，纳木错海拔有点高，而且高原昼夜温差特别大，受凉了肯定会感冒的。回拉萨以后可以去布达拉宫、大昭寺、八角街、光明甜茶馆、哲蚌寺看看。玛吉阿米、潮湿的桥、矮房子这些酒吧也很不错。这个季节最好不要去珠穆朗玛峰，因为是雨季，跑那么多路最后珠峰还是在云里雾里，什么也看不到 。有时间你还可以去羊卓雍错，卡若拉冰川、扎什伦布寺看看。
第五、 饮食 其实拉萨什么都有，汉餐，藏餐，穆斯林餐都有，在藏区旅行吃饭肯定没有问题，有旅行者的地方就有四川人开的饭店。旅行途中一定要多吃素菜水果，加大喝水的频率，至于红景天西洋参片巧克力什么的，你自己看着办。
最后，希望朋友在西藏的初次旅行时，一定要要不紧不慢地走，带冲锋衣和抓绒衣，有心脏病高血压的朋友也不要害怕，正常吃药就可以了。西藏是一个让人去了就不会忘记的地方，在那里一切都会慢下来，在那里一切都会平静了，旅途愉快！
路线
3个方案，建议5天随便用
D1：拉萨-尼洋河-巴松错-八一 D2：八一-鲁朗-南伊沟-八一 D3：八一-卡丁沟-拉萨 D4：拉萨-羊湖-拉萨-预约布达拉宫门票 D5：布达拉宫，大昭寺，八角街等。
第一天：早上，到布达拉宫去预订门票，然后出发到纳木错，游玩，转湖，同时看日落，住纳木错 第二天：，纳木错看日出后返回拉萨，在市区游玩，住拉萨 第三天，一大早出发，拉萨到羊湖一天来回，这个比较赶，个人意见，羊湖不值得住一晚 第四天，游布达拉宫，大昭寺。 第五天，色拉寺及其它。
1/刚好拉萨最好休息2天，在拉萨城晒晒太阳，逛逛拉萨城，感觉很惬意。也顺便缓缓高反。适应高原，不建议一到拉萨直接去纳木错，纳木错海拔可比拉萨高了。要是想进布达拉宫的话，要提前预约的。
2.纳木错2天，随便看日出，这样时间不用太赶，2天游行程一般都是中午出发的。
3.邂逅拉萨城2天（游布达拉宫、西藏博物馆，罗布林卡，还有八廓街，大小昭寺）。
4.林芝地区4天：林芝被称为“小江南”，在藏区实属难得。还是值得去看看。
5.有时间的话，也可以去羊卓雍错（和纳木错齐名，也是三大圣湖之一），一天来回就够了，离拉萨城很近的
如果想走川藏线，建议提前预定拼车自由行，找正规车吧，十天大概4000左右一人
其它穷游方式，你至少准备5000-8000
求国庆情侣去拉萨攻略
去西藏旅游，注意事项：（1）旅游季节选择：西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。冬季和初春气候干寒，风沙大，空气含氧量较夏季明显降低，且许多地区和路段为冰雪覆盖。因此，去西藏旅游的时节以4－10月份较为理想。
（2）进藏手续问题：在西藏如果去边境县，就是与外国接壤的县，都要办理边境通行证，如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理，但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理，要3-4天，有时还需要照片，所以要随身携带一寸免冠照片4张，如果旅游时间紧张，到了拉萨后，可以到西藏各旅行社、饭店去办理边境证，那里可为旅游者提供多种服务，还可到雪域宾馆对面的“来藏旅游散客接待处”办理，半天即可，但你要随他们的车去旅游。
（3）进藏装备的准备：
1，背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。
2， 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。
3，西藏全自治区都没有工商银行，在这里工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。出游时最好带上中国农业银行的存折，农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方农业银行越吃香。邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。
4，如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售，拉萨也有卖的，但价格比北京等城市贵得多，路上我遇到的两个背包女孩到了拉萨后，就是让家里人把防雨衣裤给寄了过来。
5，要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服。可以带一个氧气袋，虽然那东西不经吸，没吸10分钟就完了，但能给人一种精神上安全感(但请注意一旦吸上了就有了依赖性)。
（5），尊重藏民族风俗习惯：西藏是以藏民族为主的少数民族聚居的自治区。藏民族有自己的独特风俗习惯，这些风俗习惯应受到人们的尊重。
■网友的回复
个人建议做火车来拉萨..那样高反的频率小一点.然后学生党的话建议住青年旅社.具体的旅游可以过来了一起拼车之类的..
■网友的回复
我也是国庆去拉萨，不过我是兰州到拉萨硬卧。


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