请教 ：膝盖 不适 症状：酸痛；膝盖里面感觉冷；久坐膝盖会不适，走路较远时膝盖不适，平时去跑步爬楼梯蹲起 都正常，这是啥问题
髌骨软化髌韧带粘连妥妥的，我也是这个症状，这方面的康复方法也有很多，好好研究下吧，膝盖宝贵，好好珍惜。
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不知道楼主年龄，所以也不能确定是否是缺钙抑或其他，建议去医院行相关检查，一般外科医生会先帮你做个体检（如研磨试验），如果想明确病因估计会照个MRI（软组织只有MRI有意义）什么的。不过如果症状不明显，也可不必理会，症状明显加重还是建议直接就医。（最近身边两个同学都被诊断为髌骨软化，看楼主症状有点类似。）
■网友的回复
我也这样，您好了吗
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