天生腿上肌肉量大咋通过锻炼减下去
你试试捏起来看看，捏得起来的是脂肪不是鸡肉。
■网友的回复
首先拉伸也会长肌肉其次肌肉只有消耗量大于摄入量很多，或者长时间不用才会变小大腿肌肉很重要啊喂!然后饥饿状态很难受相信题主深有感触另外饥饿状态下情绪会很差最后，题主是明白的，所以只是说了一些个人看法。欢迎评论指正错误
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