压力大究竟是怎么样一种感受，存不存在“不自觉”的压力大的情况
压力大一般就是难受，压抑大概分成外界和自己给的压力吧然后也是存在不自觉的情况的，因为理论上压力这种东西就应该是无形的来自潜意识的潜意识就是我们控制不了但是又确实存在的感受，反过来就是“明意识”，这个我们一般习惯称为意识，自觉就是意识·····好比说本来我应该去做这件事情，这是意识，但是我偷懒，不去做应该做的事情这就是潜意识（下划线的想法）其实就算感觉没在想什么，人也是在想什么的，不然就不会做梦了据说凡是人进入深睡眠状态就会做梦，而意识到自己做梦是印象深刻的梦据说我们每天都在做梦，毕竟大部分人还是可以在两三个小时内进入深睡眠状态的除了睡眠质量很差的人以外压力有可能来自各个方面，比方说纠结于以前学校的人事物，开店遇到不讲道理的客人家庭矛盾，说你怎么不找对象之类的，这个我不清楚，只能瞎猜脖子有瘤子那看你是甲状腺瘤，检查到就尽快割掉，不然要是恶性肿瘤就悲剧了至于病症我不是医生说不好，解决办法我也没有，因为我也不是心理医生
■网友的回复
谢邀~看来我在‘心理压力’这个标签下回答的次数太多了……你自己都不知道自己有没有压力……我们怎么知道啊摔！什么叫压力？家中有变、头戴绿帽、账上赤字、亲友背叛……等等等等让人烦心、恼怒、苦闷、伐开心，脱离正常生活轨道的事都会造成压力大。你有吗？什么叫做思虑过深？今天白菜价涨了一分，是不是物价不稳了是不是房价要涨了是不是美国要打过来了是不是要发射核弹了是不是地球要完蛋了？你是吗？会不会只是因为太久没聊天唠嗑吹牛逼了？要么约上三五好友喝上一杯，要么下个游戏吆喝吆喝。会不会只是因为呆在室内太久没有晒太阳了？那早起煅炼，晚上夜跑，或者饭后下楼四处走走。还有，如果不是心里压力之类的问题的话，那就是你身体内部哪里出问题，但是医生没有查出来了……建议做个体检。
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