始终没法爱上自己的人应该怎样自处、自洽、自我和解和悦纳

学习内观,接纳自己
■网友的回复
对于过于否定自己的情况,需要寻找到最初的原因。一定有最初的原因,然后有一些持续的外部状态导致愈发的不自信。所以,需要看专业的心理医生。


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