【那些年的大雨】五个适合初学者的颠球技巧
大家好 , 今天我们分享五个适合初学者学习的颠球技巧 , 希望大家喜欢!
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今天的五个技巧都是适合初学者练习球感的好方法 , 练习也不需要特别的空间 , 非常适合我们现在练习 , 下面我们开始学习:
脚尖弹球:
第一个是脚尖弹球 , 它是这样的 , 球落下 , 脚尖伸出 , 然后让球弹起 。
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图1-脚尖弹球
这是一个很棒的技巧 , 是很多高级技巧的基础 , 我们只需要利用重力让球落下 , 然后从脚尖弹起 。
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图2-高级动作的基础
所以我们所要做的就是脚尖向上弯曲 , 脚后跟向下 , 脚尖向上弯曲 , 试着用脚尖位置将球接住 。
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图3-脚尖位置接球
这是一个很好的触球区域 , 它会让球弹回空中 。
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图4-触球区域
所以我们必须要把握好时机 , 试着击打球的正下方 , 当它落下来的时候就会让球弹回来 。
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图5-把握时机
半程环绕地球:
下一个动作是半程环绕地球 , 如果我们还不能完整进行环绕地球动作 , 脚像这样完整绕球一周 , 我们可以先简化一下 , 直到自己能完整来一圈 。
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图6-环绕地球
【【那些年的大雨】五个适合初学者的颠球技巧】半程环绕地球是这样的 , 我们像下图一样绕半圈 , 然后另一只脚接住颠球 。
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图7-另一只脚颠球
我们要做的是 , 在颠球的过程中给球一个旋转 , 然后尝试绕球 , 触球和绕球几乎同时进行 。
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图8-给球旋转
我们两个动作结合在一起 , 颠球 , 绕球 , 然后用另一只脚颠球 。
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图9-两个动作结合
十字交叉:
第三个动作是十字交叉 , 又一个很好的动作 , 可以和其它技巧结合 , 看上去非常的很酷 。 它本身的观赏性也非常不错 , 在颠球的过程中 , 我们一只脚跳起将球垫起来 , 然后另一只腿从球上绕过 。
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图10-和其他技巧结合
所以时机很重要 , 我们要知道何时跳起 , 何时将另一条腿绕过 , 我们要习惯颠球和小跳同时进行 。
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图11-从球上绕过
和半程环绕地球有点类似 , 但是这一次另一条腿要从球上绕过 , 如果我们注意观察的话 , 我们可以发现颠球和小跳是同时进行的 , 这就是十字交叉 。
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图12-十字交叉
脚后跟颠球:
第四个动作是脚后跟颠球 , 它是这样的 , 在我们颠球的同时 , 用脚后跟将球磕起到空中 。
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图13-脚后跟颠球
实际比看上去要简单 , 如果我们掌握了用脚后跟的正确部位击打球的技巧 , 它就变得异常简单 。 如果将这个动作各其它动作结合在一起 , 看起来会更酷
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