「河南新闻周刊」书法评论家汪太银说:写毛笔字有益健康
【「河南新闻周刊」书法评论家汪太银说:写毛笔字有益健康】
昨天我去东区路过郑州会展中心 ， 偶遇到86岁书法家李宁安老师 ， 红光满面 ， 精神抖擞 ， 二人一见面微微笑语 ， 他说:“这几年我勤于写字 ， 身体比以前好多了 ， 也不看病了 ， 书法真的能养生” 。 又说:“写字的时候 ， 外面阵阵雷声 ， 自已什么都听不见了 ， 什么都忘了” ， 说出了写书法的心得体会 。
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人的大脑分二个半球 ， 左脑和右脑 ， 左脑管思维 ， 右脑管运动 。 写毛笔字是脑力劳动 ， 又是体力劳动 ， 左右大脑都在运动 。 左脑在思索这一笔如何下笔 ， 右脑运动使力于全身笔尖上 ， 这时精神高度集中 ， 气血都在运行 ， 所以说写书法能促使左右大脑平衡 ， 老年人写书法不易得痴呆症、偏瘫等 。
当你兴奋时 ， 挥毫泼墨一切都使静气入神 。 暴怒时 ， 运笔力量倍增 ， 在消除抑郁之症 。 忧悲时 ， 提笔疾书 ， 散发胸心伤气 。 过虑思绪难易入眠之时 ， 静心写一幅好字 ， 可转移情绪 。
写毛笔字是以文养性 ， 以性养德 ， 以德养气质 ， 气质就是书法艺术的张力 。 书法是人间最优雅的劳动 ， 是文化人的体现 ， 也是学习文化的养生最好课堂 。 经常不断挥笔书写会不断促进人的身心健康 ， 也是防治心身疾病的极好良药 。
(2020年4月19日汪太银于绿城)
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