女朋友只要有点点矛盾就用沉默来应对 求帮忙 快疯了

第一步,想静静。第二步,默默陪伴。第三步,如果她哭闹,尝试拥抱,拥抱不行,退后拉开距离,循环一二步。第四步,先哄好,待情绪平静,赶紧给台阶下,邀她一起做一件事,就很平常的事。第五步,待她心情好了,询问的方式,引导她说出生气的原因或感受。通常,这类用冷战或者歇斯底里方式表达愤怒的人,都是情绪波动大,敏感,并且表达能力很差的人。ta没有办法用准确的表达情绪的词语去告知对方ta的感受。所以你得引导,比如提供几个词语让ta挑选最能代表自己情绪的那一个,再把代表感受的生气的原因的词列出来,让对方选择,这样可能会更准确地明白ta生气的根源因素。
■网友的回复
她这样的冷战态度与她的原生家庭关系很大,与她从小与妈妈的依恋关系出现了问题,你们一起一年半,相信你也承受了很多,每当这时你可以尝试着拥抱她,告诉她你爱她,并很在意她,她稳定后或者你们开心的时候,一起沟通交流彼此内心的感受。试试!祝你幸福!
■网友的回复
喜欢她就尝试事后沟通,感情耗到极限请另寻佳人吧,只能说不合适…


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