『北青网综合』这些伤胃行为要不得快看看你平时是不是也这样
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1.经常大量喝酒。『北青网综合』这些伤胃行为要不得快看看你平时是不是也这样
酒精本身的刺激性较大，如果经常大量的喝酒，而且是酒精浓度较高的酒，很容易对胃黏膜造成刺激，特别是很多在喝酒之后出现反胃恶心等情况的人，对于胃的伤害更大。
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【『北青网综合』这些伤胃行为要不得快看看你平时是不是也这样】2.吃太烫的食物。『北青网综合』这些伤胃行为要不得快看看你平时是不是也这样
人的胃黏膜和消化道黏膜非常娇嫩，超过50摄氏度就会被烫伤，如果出现反复烫伤的情况，那么很可能会损害胃黏膜，引发胃溃疡，甚至患上胃癌。
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3.吃饭速度太快。『北青网综合』这些伤胃行为要不得快看看你平时是不是也这样
吃饭的时间比较快，这个时候往往会导致肠胃的负担加重，久而久之也会加大患上肠胃疾病的风险。
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4.饭后立即吃水果。『北青网综合』这些伤胃行为要不得快看看你平时是不是也这样
饭后吃水果,会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内停留时间过长,从而引起腹胀、便秘等症状。
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